Công thức crockpot dễ dàng cho chai, sử dụng toàn bộ gia vị và sữa đặc ngọt. Để thay đổi hương vị, hãy thử thêm một chút cây hồi, cây thì là, hạt, đậu vani hoặc hạt nhục đậu khấu vào nồi nấu chậm. Đối với một loại trà ngọt hơn, khuấy một chút đường nâu.
Thành phần
3 lít nước
3 que quế
15 quả thảo quả xanh, chia tách và gieo hạt
15 lát gừng tươi, bóc vỏ
25 toàn bộ đinh hương
3 hạt tiêu đen nguyên hạt
8 túi trà đen
1 (14 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc không
Hướng
Kết hợp nước, que quế, vỏ thảo quả, gừng, đinh hương và hạt tiêu trong nồi nấu chậm. Nấu trên cao trong 8 giờ.
Thêm túi trà vào nồi nấu chậm và dốc trong 5 phút.
Lọc chất lỏng vào một thùng chứa sạch; Khuấy trong sữa đặc. Phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 90 | Calo |
| 2g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 90 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 8mg | 3% |
| Natri 42mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 92mg | 7% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 129mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món ăn lành mạnh, ngon miệng, sảng khoái cho một ngày nóng. Thay thế mật ong bằng chất làm ngọt màu xanh nếu bạn muốn. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Mẹ tôi đã làm món trứng kem này cho mọi người trong ít nhất 25 năm và nhiều người yêu cầu nó mỗi năm. Nó sử dụng ba loại rượu-bạn không cần các thương hiệu tốt nhất, nhưng cũng không mua giá rẻ nhất...
Một nước ép dưa hấu mát mẻ, mát mẻ với sữa chua vani. Tôi làm cho đóng băng của tôi với một combo máy xay sinh tố/máy ép trái cây. Thay thế đường cũng có thể được sử dụng. Thời gian chuẩn bị: 15...
Martini dưa chua này là tốt đáng ngạc nhiên! Nước ép rối của dưa chua thì phù hợp với hương vị khô của vodka. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Thành phần 2 cốc đá 4 ounce...
Ca cao nóng hổi, thay thế tuyệt vời cho Nesquick hoặc các hỗn hợp ca cao mua ở cửa hàng khác. Trang trí với quế. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 2 phút Tổng thời gian: 7 phút Phục vụ: 1...