Công thức này là tuyệt vời cho những người không có nhiều răng ngọt ngào. Đối với những người yêu thích những thứ ngọt ngào, bạn có thể thêm nhiều đường như bạn muốn phù hợp với vị giác của bạn! Nó là thú vị và nhanh chóng để thực hiện. Tôi thường làm cho chồng tôi vào ngày sinh nhật của anh ấy. Đó là yêu thích của anh ấy!
Thành phần
Vỏ trái đất:
1 (4,8 ounce) gói bánh quy graham, bị nghiền nát hoặc khi cần thiết
cốc bơ tan chảy
Đổ đầy:
2 quả trứng, đánh bại
Cup đường trắng, hoặc để nếm thử
3 muỗng canh bột ngô
3 muỗng canh bột bánh
2 cốc sữa
1 thanh quế
2 muỗng bơ
muỗng cà phê vani
1 muỗng đường quế, hoặc nếm thử
Hướng
Khuấy cracker graham cracker và bơ tan chảy với nhau trong một cái bát; Nhấn vững chắc vào một món bánh.
Đánh trứng và đường trắng với nhau trong một cái bát; Trộn trong bột ngô và bột bánh.
Làm nóng sữa và quế dính với nhau trong một cái chảo cho đến khi ngay dưới điểm sôi, 5 đến 10 phút. Đổ hỗn hợp sữa vào hỗn hợp trứng, đánh liên tục. Đổ hỗn hợp sữa-trứng trở lại vào nồi.
Nấu hỗn hợp sữa trứng trên lửa vừa, đánh liên tục, cho đến khi hỗn hợp đặc lại, 5 đến 10 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong 2 muỗng bơ và chiết xuất vani cho đến khi kết hợp hoàn toàn.
Đổ hỗn hợp sữa vào lớp vỏ đã chuẩn bị và rắc đường quế.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 403 | Calo |
| 25g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 403 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 14g | 70% |
| Cholesterol 119mg | 40% |
| Natri 331mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 121mg | 9% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 188mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một trong những công thức nấu ăn mà mẹ tôi đã đưa ra rằng tôi đang đưa vào cuốn sách nấu ăn gia đình của chúng tôi. Đối với việc sử dụng bánh quy mềm hơn một chút thay cho sữa. Phục vụ: 48...
Đối với công thức sữa chua đông lạnh dâu tây này, hãy tưởng tượng kem dâu tây ngon nhất được làm từ bốn thành phần cơ bản: sữa chua Hy Lạp, dâu tây, đường và vắt chanh. Công thức này có thể được làm...
Ai mà không yêu một con quái vật? Sau khi những đứa trẻ của tôi xem bộ phim 'Quái vật, Inc' chúng muốn tôi làm cho chúng làm bánh cupcake quái vật và tôi bắt buộc ... và bây giờ chúng tôi làm...
Một chiếc bánh quy sô cô la phong phú dễ làm, và không thể cưỡng lại được với những người yêu thích sô cô la. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 36 Năng...
Công thức này sử dụng một hỗn hợp phía trước có thể được lưu trữ trong tủ lạnh trong tối đa 4 tuần. Thêm các thành phần được liệt kê dưới đây để kết hợp trước cho bánh quy bơ đậu phộng. Phục vụ: 12...