Đây là một phiên bản gia vị của sô cô la nóng là hoàn toàn tuyệt vời. Nó có thể là một chút phong phú, mặc dù. Như với bất kỳ công thức nào, bạn nên thử nó trước. Điều chỉnh các gia vị theo sở thích của bạn. Nếu đồ uống có một chút phong phú theo sở thích của bạn, bạn có thể thêm một cốc nước để cắt nó xuống một chút.
Thành phần
6 cốc sữa tách rời
3 muỗng canh bột ca cao không đường
3 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê quế
Teaspoon Chili Powder
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Hướng
Làm nóng sữa trong một cái chảo trên lửa vừa thấp cho đến khi ấm áp; Khuấy bột ca cao và đường vào sữa ấm cho đến khi hòa tan. Thêm vani, quế, bột ớt, nhục đậu khấu và đinh hương. Đun nóng thêm 5 phút, thỉnh thoảng khuấy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 118 | Calo |
| 1g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 118 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 106mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 21g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 315mg | 24% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 432mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Horchata là một loại đồ uống ngọt ngào và sữa Mexico. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ 10 phút Tổng thời gian: 6 giờ 25 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 cốc...
Một thức uống để giúp làm dịu những người nhỏ bé bị bệnh. Chỉ thêm mật ong cho trẻ em trên 1 tuổi. Con gái tôi gọi nước ép 'gấu bông' này vì gấu mật ong của chúng tôi. Tuyệt vời cho một cơn...
Đây là một món tráng miệng trong một ly! Grenadine trông rất đẹp, cộng với nó cân bằng nước ép trái cây để mang đến cho nó một hương vị toàn thân tuyệt vời, vì vậy đừng bỏ qua bước này! Trang trí...
Sinh tố chuối xoài này là tuyệt vời cho trẻ em. Là một người giữ trẻ, tôi luôn tìm kiếm các công thức nấu ăn nhanh chóng, dễ dàng, lành mạnh và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời...
