Vòng xoắn cay cay tốt cho guacamole cổ điển! Đơn giản và dễ thực hiện. Tuyệt vời như một món nhúng hoặc trên bánh sandwich, bánh mì kẹp thịt, salad, súp, hoặc chỉ thẳng lên! Thưởng thức. Để xem video của công thức này, hãy truy cập kênh YouTube của tôi, "Kingston Hannibal."
Thành phần
4 quả bơ lớn
2 Limes, giảm một nửa
cốc rau mùi xắt nhỏ
2 quả ớt Chipotle trong nước sốt adobo, băm nhỏ, chia
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
cốc hành tây đỏ thái hạt lựu
Cúp hạt ớt jalapeno hạt giống và thái hạt lựu
cốc cà chua thái hạt lựu
Hướng
Cắt bơ mở và múc tất cả thịt vào một cái bát lớn. Nghiền với một máy nghiền đậu hoặc muỗng cho đến khi không còn những miếng bơ lớn còn lại.
Vắt nước cốt chanh trên bơ. Thêm rau mùi và 1 hạt tiêu Chipotle với một ít nước sốt adobo. Nêm với muối và hạt tiêu; Trộn để kết hợp. Trộn trong hành tây đỏ và jalapenos. Thêm cà chua và trộn nhẹ nhàng để kết hợp. Hãy lạnh trước khi phục vụ trang trí với hạt tiêu Chipotle còn lại và nước sốt Adobo.
Ghi chú của Cook:
Lý do tôi thêm các thành phần theo thứ tự này là vì vậy các loại rau không chuyển sang bị trộn lẫn quá mức, đặc biệt là cà chua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 237 | Calo |
| 21g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 237 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Natri 47mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 10g | 36% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 21mg | 103% |
| Canxi 22mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 750mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Một món nhúng phong cách Thái Lan ngon và có hương vị phù hợp với các loại rau tươi như măng tây, Endive hoặc Jicama. Hãy thử nhúng bánh mì Pháp! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Feta Whipped là một xu hướng tiktok sống theo sự cường điệu! Đây là một phiên bản tuyệt vời với việc bổ sung tỏi và thảo mộc tươi. Nó không chỉ là một món nhúng làm hài lòng của bữa tiệc, feta bị...
Điều này bắt đầu như một điều trị Giáng sinh, nhưng phổ biến đến mức bây giờ nó được phục vụ tại tất cả các cuộc họp mặt gia đình đặc biệt. Ý tưởng này xuất phát từ một công thức trong một cuốn sách...
Trong salsa đẳng cấp thế giới này, đào Texas được kết hợp với cà chua, ớt sáp Hungary, jalapenos màu vàng và gia vị. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ...
Đây là những chiếc hamburger nhỏ tuyệt vời có vị giống như thực tế. Mọi người đã có họ chỉ yêu họ và yêu cầu công thức. Gia đình tôi cũng yêu họ! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...