Salsa cay, hương vị sẽ là trung tâm của bàn ăn nhẹ. Phục vụ như một sự nhúng với chip hoặc như một topping trên tacos. Thưởng thức!
Thành phần
6 Cà chua Roma
3 ớt Serrano
2 ớt jalapeno
hành tây trắng
2 muỗng canh lá rau mùi tươi, hoặc nếm thử
Muối để nếm thử
Hướng
Cà chua thân và ớt. Chuyển đến một nồi nước sôi. Nấu, không che, trong 15 phút. Cẩn thận thoát nước và đặt sang một bên.
Rõ ràng cắt hành tây. Chuyển sang máy xay sinh tố với rau luộc, rau mùi và muối. Trộn cho đến khi mịn hoặc kết cấu mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 6 | Calo |
| 0g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 6 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 66mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một ceviche siêu mọng nước và cay. Nó là rất tốt! Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 40 phút Tổng thời gian: 2 giờ Phục vụ: 6 Thành phần 1 pounds...
Một cách rẻ hơn để làm những món ăn nhẹ nori mà bạn nhìn thấy trong cửa hàng. Điều này là nhanh chóng và dễ dàng để thực hiện. Chúng có thể được lưu trữ lên đến một tuần trong một thùng chứa kín. ...
Portabellos thịt được phủ phô mai xanh. Tuyệt vời như một món khai vị, hoặc xây dựng một chiếc burger với những cuộn bánh, lát hành tây đỏ, rau diếp và cà chua. Tôi cắt thân cây, xào chúng và thêm...
Một phiên bản dễ dàng hơn của món ăn nhẹ yêu thích của gia đình tôi. Tôi đã từng làm cho chúng như một gói nhưng tôi thấy điều này rất dễ dàng hơn nhiều! Phục vụ với bánh quy lúa mì nguyên chất. Thời...
Salsa ngọt, rối và ngon. Tôi thích ăn món này với sườn hoặc như một bên cho các món ăn Mexico. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30...