Salsa cay, hương vị sẽ là trung tâm của bàn ăn nhẹ. Phục vụ như một sự nhúng với chip hoặc như một topping trên tacos. Thưởng thức!
Thành phần
6 Cà chua Roma
3 ớt Serrano
2 ớt jalapeno
hành tây trắng
2 muỗng canh lá rau mùi tươi, hoặc nếm thử
Muối để nếm thử
Hướng
Cà chua thân và ớt. Chuyển đến một nồi nước sôi. Nấu, không che, trong 15 phút. Cẩn thận thoát nước và đặt sang một bên.
Rõ ràng cắt hành tây. Chuyển sang máy xay sinh tố với rau luộc, rau mùi và muối. Trộn cho đến khi mịn hoặc kết cấu mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 6 | Calo |
| 0g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 6 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 1mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 66mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Bắt đầu tất cả mọi người với một ly sủi bọt và món cá hồi 'tartare' này được phục vụ trên khoai tây chiên kiểu ấm, bánh quy mè hoặc bánh mì nướng. Phục vụ: 10 Năng suất: 1 1/3 cốc Thành phần...
Công thức này rất dễ dàng và tuyệt vời cho các bữa tiệc, đặc biệt là cho năm mới. Điều này nhúng có vị ngon hoặc lạnh. Nếu bạn muốn nhúng cay, hãy sử dụng 1 hạt đậu mắt đen và 2 lon peas mắt đen...
Một món khai vị đơn giản có thể được tăng cường với ớt đỏ hoặc ô liu rang. Ăn kèm với bánh quy, bánh mì phẳng hoặc trên một pita với mầm cho một bữa trưa nhẹ tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Một món khai vị ngon cho những ngày lễ dễ làm và không cần thời gian nướng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (6 ounce) có thể lớn, ô...
Thịt xông khói phủ sô cô la như bạn nhận được tại hội chợ! Sự ngọt ngào của sô cô la và độ mặn của thịt xông khói là cuộc hôn nhân hoàn hảo. Những gì có thể tốt hơn? Toppings bổ sung như rắc kẹo, quả...