Nếu bạn là một fan hâm mộ của atisô và rau bina, chỉ cần đợi cho đến khi bạn nếm thử sự kết hợp bom hương vị này trên một chiếc bánh pizza bằng phẳng tỏi.
Thành phần
1 (9 inch) Bánh mì Naan tỏi
2 muỗng canh dầu ô liu, chia
Teaspoon băm tỏi
2 muỗng cà phê rau mùi tây tươi băm
cốc phô mai mozzarella vụn
3 muỗng canh pho mát Parmesan vụn, chia
1 chén rau bina bé, xắt nhỏ
cốc ướp trái tim atisô, ráo nước và băm nhỏ
Cúp giảm một nửa và hành tây đỏ thái lát mỏng
2 muỗng cà chua sấy phơi nắng
Muối để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da.
Kết hợp 1 1/2 muỗng canh dầu ô liu, tỏi và rau mùi tây băm trong một bát nhỏ; Chải lên naan.
Rắc Naan với phô mai mozzarella, tiếp theo là 1 1/2 muỗng phô mai Parmesan.
Quăng rau bina, trái tim atisô, hành tây, cà chua khô và muối với 1 muỗng dầu ô liu còn lại. Trải đều trên bánh mì. Rắc với phô mai Parmesan còn lại. Chuyển naan phẳng vào tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi đáy và các cạnh bắt đầu chuyển sang màu nâu vàng, 10 đến 12 phút. Cắt lát và phục vụ ấm áp.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn có một viên đá pizza, hãy sử dụng nó cho công thức này. Nếu bạn không thể tìm thấy tỏi naan phẳng, hãy sử dụng bánh mì naan đơn giản và bạn sẽ ổn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 301 | Calo |
| 19g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 3 | |
| Calo 301 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 493mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Protein 12g | |
| Kali 162mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những loại nấm nhồi khoai tây nghiền này rất thanh lịch cho khách của bạn sẽ nghĩ rằng bạn đã trượt chúng. Chuyện riêng của bạn an toàn với chúng tôi. Phục vụ: 12 Năng suất: 24 Nấm nhồi Thành phần 1...
Đây là một cách dễ dàng, tiết kiệm chi phí để làm que phô mai chiên làm tại nhà. Hương vị chỉ tuyệt vời, nhẹ nhàng. Thêm cho đồng đô la của bạn và dễ dàng lưu trữ trong tủ đông khi bạn có một sự thèm...
Gia đình tôi yêu những cánh gà nướng thân thiện với carb và keto này! Chúng là một mặt hàng chủ lực xung quanh nhà của chúng tôi trong mùa bóng đá. Tôi thích phục vụ họ với nước sốt phô mai xanh để...
Công thức gan gà xào này nhanh chóng và dễ làm với các thành phần tối thiểu. Thêm vào đó, nó ít carbs! Hương vị chanh, tỏi và gan hòa quyện với nhau rất đẹp trong món ăn nhẹ đáng ngạc nhiên này. ...
Có một cầu thủ mới trong bữa tiệc bóng đá của bạn, và nó có trò chơi. Thịt xông khói nhúng kem, cay, nhúng này, không kém phần sẽ mang lại cho bạn lợi thế sân nhà rõ ràng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...