Đây sẽ là một gia đình ngay lập tức; Một bát ngô pop rất tốt, nó sẽ không tồn tại cả một bộ phim.
Thành phần
Cup dầu ngô
Cup bỏng ngô chưa được trang bị
2 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê đường nâu
Muối để nếm thử
Hướng
Đun nóng dầu ngô trong một chậu lớn trên lửa vừa. Khuấy trong hạt ngô một khi nóng. Khi cặp hạt nhân đầu tiên bật lên, khuấy trong đường trắng và nâu. Che nồi bằng nắp, và khuấy nồi theo chuyển động tròn trên bếp. Cho phép ngô bật, kích động liên tục, cho đến khi tốc độ giảm xuống một pop cứ sau hai hoặc ba giây. Lấy nồi ra khỏi bếp, và lắc nồi cho đến khi bật ra. Đổ vào một cái bát lớn, và để nguội đến nhiệt độ phòng. Phá vỡ những cục lớn bỏng ngô bằng tay, và nêm muối để nếm thử.
Lưu ý của biên tập viên
Hãy rất cẩn thận khi bật ngô và đổ nó ra khỏi nồi. Đường sẽ rất nóng và có thể gây bỏng nặng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 199 | Calo |
| 14g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 199 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Natri 40mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 39mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Cowboy Caviar này là một món salad Texas ngon được làm bằng đậu đen và đậu pinto thay vì đậu mắt đen. Ăn kèm với khoai tây chiên kiểu bánh mì nướng như một món khai vị tiệc tuyệt vời. Thời...
Bánh mì chuối này với gia vị rất ẩm và có một chút đá. Công thức này được gia đình tôi yêu thích và tất cả những người đã thử nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung...
Gooey, món ngon ngọt ngào rất nhanh và dễ thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 1 chảo 9x9 inch...
Công thức bánh mì chua này cần có thời gian để làm khi bột được nghỉ ngơi qua đêm, nhưng nó rất đáng để chờ đợi! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời...
Bánh mì dứa này với quả óc chó là một ổ bánh nếm tuyệt vời - trái cây và hạt dẻ cùng một lúc! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 ổ...