Bò bít tết

Thời gian nấu: 50
Phần: 4

Công thức này được tạo ra bằng cách cố gắng sao chép một chiếc bánh bít tết được làm ở tiệm bánh 'But và Ben' Scotland ở Pickering, Ontario. Chồng tôi nói rằng nó tốt hơn! Bạn cũng có thể thêm thận 2 bắp chân (được rửa sạch và bỏ qua và cắt thành miếng có kích thước cắn) để làm bánh bít tết và thận!

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 muỗng canh dầu thực vật

  • 1 pound thịt bò hầm thịt

  • 1 củ hành lớn, băm nhỏ

  • 1 (1 ounce) gói hỗn hợp nước sốt nấm khô

  • 1 ly nước

  • 1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire

  • 1 nhúm muối và hạt tiêu cho nếm

  • 1 tấm bánh phồng đông lạnh, tan băng

  • 1 quả trứng

  • 1 muỗng canh nước

Hướng

  1. Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm thịt thịt bò hầm, và nấu cho đến khi có màu nâu ở bên ngoài. Thêm hành tây; Nấu và khuấy cho đến khi mềm, khoảng 5 phút. Khuấy trong hỗn hợp nước sốt nấm và 1 cốc nước. Nêm nước sốt Worrouershire, muối và hạt tiêu. Biến nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 20 đến 30 phút.

  2. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Chuyển hỗn hợp thịt bò vào một món thịt hầm. Lăn ra bánh phồng để che phần trên của món thịt hầm. Nhấn các cạnh vào vành của món ăn để niêm phong. Đánh trứng với nhau và 1 muỗng nước trong một cốc nhỏ bằng nĩa. Chải qua đỉnh của bánh ngọt.

  3. Nướng trong 20 phút trong lò nướng nóng trước, cho đến khi bánh ngọt phồng và nâu vàng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

765 Calo
52g Mập
36g Carbs
37g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 765
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 52g 67%
Chất béo bão hòa 17g 83%
Cholesterol 147mg 49%
Natri 714mg 31%
Tổng số carbohydrate 36g 13%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 3g
Protein 37G
Vitamin C 3mg 17%
Canxi 50mg 4%
Sắt 5mg 28%
Kali 493mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Tôm hùm mornay sốt

Công thức này rất đơn giản để làm, và bạn có thể thay thế cua hoặc tôm cho tôm hùm. Tôi sử dụng cả ba khi chúng tôi thèm hải sản. Phục vụ trên gạo hoặc mì ống. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...

Nước sốt pizza tự làm làm nhẹ hơn

Tôi nói thay thế đường bằng cà rốt trong bất kỳ công thức cà chua. Rau thêm là một cách lén lút để đưa chúng vào bọn trẻ. Thêm dầu ô liu gần cuối nấu để bảo quản hương vị của nó. Thời gian chuẩn bị...

05.03.2024
Tỏi pesto
Tỏi pesto

Đây là một công thức pesto tỏi tuyệt vời. Vỏ tỏi, bông hoa cuộn tròn từ đỉnh của một loại cây tỏi, rất phong phú tại các thị trường của nông dân và CSA (cổ phiếu nông nghiệp được cộng đồng hỗ trợ...

Bánh mì Pumpkin Chip

Bánh mì bí ngô tráng men với sô cô la chip. Đây quả là những thứ tuyệt vời. Phục vụ: 24 Năng suất: 2 ổ bánh Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng 1 muỗng cà phê baking soda 1 muỗng cà phê quế mặt đất...

Nước sốt nóng tốt nhất

Nếu nước sốt nóng là thứ của bạn, bạn sẽ yêu, yêu, yêu công thức tươi ngon này. Lần đầu tiên tôi đã thử một phiên bản của nước sốt nóng này ở Cameroon, Châu Phi. Tôi không thể có đủ nó; Bất kể bạn đã...