Bò bít tết

Thời gian nấu: 50
Phần: 4

Công thức này được tạo ra bằng cách cố gắng sao chép một chiếc bánh bít tết được làm ở tiệm bánh 'But và Ben' Scotland ở Pickering, Ontario. Chồng tôi nói rằng nó tốt hơn! Bạn cũng có thể thêm thận 2 bắp chân (được rửa sạch và bỏ qua và cắt thành miếng có kích thước cắn) để làm bánh bít tết và thận!

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 muỗng canh dầu thực vật

  • 1 pound thịt bò hầm thịt

  • 1 củ hành lớn, băm nhỏ

  • 1 (1 ounce) gói hỗn hợp nước sốt nấm khô

  • 1 ly nước

  • 1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire

  • 1 nhúm muối và hạt tiêu cho nếm

  • 1 tấm bánh phồng đông lạnh, tan băng

  • 1 quả trứng

  • 1 muỗng canh nước

Hướng

  1. Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm thịt thịt bò hầm, và nấu cho đến khi có màu nâu ở bên ngoài. Thêm hành tây; Nấu và khuấy cho đến khi mềm, khoảng 5 phút. Khuấy trong hỗn hợp nước sốt nấm và 1 cốc nước. Nêm nước sốt Worrouershire, muối và hạt tiêu. Biến nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 20 đến 30 phút.

  2. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Chuyển hỗn hợp thịt bò vào một món thịt hầm. Lăn ra bánh phồng để che phần trên của món thịt hầm. Nhấn các cạnh vào vành của món ăn để niêm phong. Đánh trứng với nhau và 1 muỗng nước trong một cốc nhỏ bằng nĩa. Chải qua đỉnh của bánh ngọt.

  3. Nướng trong 20 phút trong lò nướng nóng trước, cho đến khi bánh ngọt phồng và nâu vàng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

765 Calo
52g Mập
36g Carbs
37g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 765
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 52g 67%
Chất béo bão hòa 17g 83%
Cholesterol 147mg 49%
Natri 714mg 31%
Tổng số carbohydrate 36g 13%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 3g
Protein 37G
Vitamin C 3mg 17%
Canxi 50mg 4%
Sắt 5mg 28%
Kali 493mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cheese làm đầy

Chất làm đầy kem phô mai này có thể được sử dụng trong bánh mì ngọt, kolachkes và bím tóc hoặc thậm chí được thả ở trung tâm của bánh cupcake sô cô la. Nó có vị như bánh pho mát, và mọi người đều...

Bánh nướng xốp sô cô la sô cô la

Một cách tốt cho sức khỏe để thưởng thức một loại bánh muffin ngon lành-và bắt mắt-hocolate và bí ngô! Họ thậm chí còn tốt hơn vào ngày hôm sau! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...

Bánh rán đường quế nướng

Đây là những chiếc bánh rán nướng ngon nhất với lớp đường quế mà tôi đã tìm thấy! Bạn sẽ cần một chảo nướng bánh rán cho công thức này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...

Pumpkin Pie Spice I

Sử dụng hỗn hợp này trong các công thức nấu ăn cho gia vị bánh bí ngô. Một sự pha trộn của quế, nhục đậu khấu, gừng và hạt tiêu có thể được thu nhỏ theo mọi kích thước. Thời gian chuẩn bị: 1 phút...

Đảo Hy Lạp Chicken Shish Kebabs

Những kebab shish lấy cảm hứng từ Hy Lạp là một sự thay đổi tốt đẹp từ gà nướng thông thường. Họ được phục vụ tuyệt vời với bánh mì pita, tzatziki garlicky và salad Hy Lạp. Chiên có thể được thay thế...