Công thức bánh phồng siêu dễ dàng, hấp dẫn nhất và (quan trọng nhất) này có thể dễ dàng được làm ít chất béo bằng cách sử dụng topping và sữa tách mỡ không có chất béo. Công thức này nên được thưởng thức cùng ngày để có kết quả tốt nhất. Thưởng thức!
Thành phần
1 (3,5 ounce) Gói bánh pudding vani tức thì và làm đầy
1 chén sữa lạnh 2%
1 cốc không sữa đánh bông topping, tan băng
(17,25 ounce) Gói bánh phồng đông lạnh, tan băng
1 quả dâu tây tươi, cắt lát mỏng
cốc bánh kẹo của cốc
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Kết hợp hỗn hợp pudding và sữa lạnh; Gấp trong Topping Whipping. Làm lạnh trước khi dùng.
Mở ra bánh ngọt trên một bề mặt mát mẻ, nhẹ. Cắt thành 3 dải dọc theo các vết gấp, sau đó cắt từng dải thành bốn mảnh bằng nhau. Đặt cách nhau 2 inch trên một tấm nướng.
Nướng trong 15 phút trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi vàng nâu. Hủy bỏ từ tấm nướng, và nguội.
-
Chia bánh ngọt thành 2 lớp, đặt 8 ngọn đẹp nhất sang một bên. Trải 8 lớp đáy với búp bê của hỗn hợp pudding. Trên cùng với một lớp dâu tây, một lượng nhỏ bánh pudding và một lớp bánh ngọt khác. . Rắc đường của bánh kẹo.
Melissa Goff
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 301 | Calo |
| 16g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 301 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 268mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 26mg | 132% |
| Canxi 48mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 137mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức meringue cơ bản, đẹp. Lòng trắng trứng bị đánh bằng kem cao răng, sau đó đường cho đến khi những đỉnh núi cứng nổi tiếng đó hình thành - golly, đó là meringue tốt! Thời gian chuẩn bị...
Cranberry ngọt ngào và bánh tart hạt trong sữa trứng caramel. Họ làm một sự thay thế ngon miệng cho cookie và bánh trong các bữa tiệc ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng...
Một combo của dứa ngọt, tươi kết hợp với một chiếc bánh ricotta rối làm cho một combo hương vị suy đồi ngon lành. Đừng sử dụng skim ricotta cho điều này-nó quá nhiều nước và sẽ không cung cấp hương...
Đây giống như bánh bí ngô với lớp vỏ trên đầu. Đứng đầu với kem đánh bông, nó là một sự thay thế thú vị cho chiếc bánh bí ngô cơ bản của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng...
Đây là một loại nước sốt truyền thống được phục vụ với bánh pudding mận. Yummy phục vụ sau đó trên bánh mì nướng nho khô nóng. Phục vụ: số 8 Năng suất: 2 tách Thành phần 1 cốc bơ không ướp muối, mềm...