Sinh tố nước cam này với chuối và dâu tây là siêu tươi!
Thành phần
1 cốc dâu tây tươi
Cup nước cam
1 chuối chín
1 cốc đá, hoặc khi cần thiết
Hướng
Trộn dâu tây, nước cam, chuối và đá trong máy xay cho đến khi mịn và bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 238 | Calo |
| 1g | Mập |
| 58g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 238 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 8mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 58g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 23% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 194mg | 971% |
| Canxi 55mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 1032mg | 22% |
Bạn cũng có thể thích
Cú đấm ngon này dễ dàng nhân đôi cho các bữa tiệc lớn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 34 Năng suất: 34 (8 ounce) Ăn Thành phần 1 (10 ounce) Gói dâu tây cắt lát đông...
Một thức uống có cồn ngon. Nó rất màu vàng và trông đẹp trong một chiếc kính cao với ống hút. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail Thành phần Ice cốc 1...
Đây là một thức uống dễ dàng của một cô gái được tạo thành bởi một người bạn tốt sau khi cô ấy có một người ở quán bar. Nước ép dứa và vodka vani trong một ly martini. Trang trí với một nêm dứa và...
Một cục tẩy tâm trí là một công thức cocktail nhiều lớp được làm bằng kahlua, sprite và vodka. Hãy chắc chắn để đổ các thành phần theo thứ tự được liệt kê, và không trộn các lớp trước khi uống! Uống...
Làm bơ thực vật trong một người ném bóng với công thức làm mới này. Sau khi điều chỉnh một số công thức nấu ăn khác của Margarita, cuối cùng tôi đã tìm thấy một cách để có được hương vị bơ thực vật...