Đồ ăn vặt

Pecans phủ đường

Thời gian nấu: 70
Phần: 12

Những quả hồ đào có đường là đồ ăn nhẹ tuyệt vời cho bất kỳ dịp nào.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 10 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 bảng

Thành phần

  • Nấu ăn

  • 1 lòng trắng trứng

  • 1 muỗng canh nước

  • 1 chén đường trắng

  • thìa muối

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • 1 pound pecan nửa

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 250 độ F (120 độ C). Mỡ một tấm nướng với bình xịt nấu ăn.

  2. Đánh trứng với lòng trắng trứng và nước trong một bát vừa cho đến khi nổi bọt. Trộn đường, muối và quế trong một bát riêng.

  3. Thêm hồ đào vào hỗn hợp lòng trắng trứng; Khuấy để áo khoác. Chuyển hồ đào sang hỗn hợp đường; Ném vào áo khoác. Trải hồ đào ra trên tấm nướng đã chuẩn bị.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi giòn, khoảng 1 giờ; Khuấy cứ sau 15 phút.

    SavedBygrace

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

328 Calo
27g Mập
22g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 328
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 27g 35%
Chất béo bão hòa 2g 12%
Natri 150mg 7%
Tổng số carbohydrate 22g số 8%
Chế độ ăn kiêng 4G 13%
Tổng số đường 18g
Protein 4G
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 28mg 2%
Sắt 1mg 6%
Kali 160mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì bí đỏ

Bánh mì này thực sự có vị ngon hơn sau khi bị đông lạnh. Tôi làm một tá đợt vào tháng 9 và tặng chúng làm quà tặng Giáng sinh. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 2...

Chip dale seesy

Một sự thay thế gây nghiện được thực hiện với men dinh dưỡng. Ai có thể nghĩ rằng những con chip màu xanh lá cây chứa đầy chất dinh dưỡng có thể gây nghiện như vậy? Nấm men dinh dưỡng là nấm men vô...

Becel bất cứ thứ gì đi cookie dough lễ hội bánh quy bánh quy gừng

Sô cô la trắng, quả hồ trăn và cranberry thêm một màu sắc lễ hội - và hương vị cho các thanh cookie nhai mềm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 24 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời...

Maple Twists

Tuyệt vời cho một bữa ăn sáng kỳ nghỉ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16 cuộn Thành phần 3 ounces kem phô mai, làm mềm cốc bánh kẹo...

Jellies dưa hấu

Dưa hấu kẹo có vị như kẹo cao su! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 1 cái ly Thành phần Cup đường trắng, hoặc khi cần thiết 1...