Công thức nhanh chóng và dễ dàng này làm cho một lô mứt nhỏ không quá ngọt với hương vị quả mọng tươi sáng tuyệt vời. Khi tôi không thể tìm thấy công thức ban đầu từ hơn 20 năm trước, tôi đã tạo ra loại đơn giản này chỉ với 2 nguyên liệu. Hỗn hợp rất nóng, vì vậy hãy chăm sóc khi khuấy. Làm lạnh thức ăn thừa nếu có! Có vị tuyệt vời trên bánh mì nướng và bánh nướng xốp hoặc muỗng tiếng Anh trong khi ấm trên kem. Quả việt quất cũng có thể được sử dụng thay cho dâu tây.
Thành phần
2 cốc dâu tây tươi, cắt thành các miếng 1/2 inch
cốc đường trắng
Hướng
Đặt dâu tây vào một bát an toàn vi sóng lớn; Thêm đường và khuấy cho đến khi phủ đều.
Dâu tây nhiệt trong lò vi sóng trong 2 phút; Nhẹ nhàng khuấy và tiếp tục nấu trong lò vi sóng, khuấy cứ sau 2 phút, cho đến khi dày và bóng, 6 đến 10 phút. Làm lạnh mứt cho đến khi ướp lạnh, ít nhất 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 38 | Calo |
| 0g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 38 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 0mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 24mg | 122% |
| Canxi 7mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Con gà này được truyền với nước sốt gừng cay. Bất kỳ loại nước sốt còn sót lại có thể được lưu trữ trong tủ lạnh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời...
Dày và kem ... rất phong phú ... Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Bánh phủ 1 đến 1 Thành phần cốc bơ cốc bột ca...
Tôi đã đưa ra công thức này để phục vụ với ngón tay gà. Tôi đã mệt mỏi với mù tạt mật ong, nhưng không muốn tất cả sức nóng của nước sốt trâu thẳng. Đây là phiên bản kem và hơi ngọt của tôi, là một...
Gia đình tôi thích sử dụng quả mâm xôi hoặc quả mâm xôi trong công thức này. Chúng tôi yêu thích giấm này trên các món salad tươi, xanh. Chuẩn bị gần với thời gian sử dụng. Thời gian chuẩn bị: 5...
Giữ hỗn hợp này trong máy lắc muối để phục vụ thay vì muối. Tuyệt vời cho chế độ ăn không có muối !! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 30 phần ăn Thành phần 1...