Một món ăn nhẹ gây nghiện tuyệt vời cho các bữa tiệc hoặc chỉ có xung quanh nhà-bạn sẽ ngạc nhiên khi họ biến mất nhanh như thế nào!
Thành phần
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê muối kosher
1 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne
2 cốc nguyên hạnh hạnh nhân
1 muỗng canh nước
1 muỗng canh mật ong
1 muỗng cà phê dầu ô liu
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Trải hạnh nhân lên một tấm nướng, và nướng cho đến khi các hạt bắt đầu chuyển sang màu nâu vàng và trở nên thơm, khoảng 10 phút. Xem các loại hạt cẩn thận khi họ nướng: chúng cháy nhanh.
Khuấy cùng đường, muối và hạt tiêu cayenne trong một bát trộn; để qua một bên.
Khuấy cùng nước, mật ong và dầu ô liu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Khi hỗn hợp bắt đầu bong bóng, khuấy trong hạnh nhân nướng cho đến khi được làm ẩm đều. Đổ hạnh nhân vào hỗn hợp đường và gia vị, và ném cho đến khi phủ đều. Trải lên các tấm nướng trong một lớp duy nhất và làm mát đến nhiệt độ phòng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 236 | Calo |
| 19g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 236 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 289mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 89mg | 7% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 263mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một người bạn đã gửi cho tôi công thức này! Một cơ sở kem được xếp lớp với nước sốt cocktail, rau, hải sản và phô mai. Đó là một sự hài lòng hoàn toàn của đám đông và sẽ là một hit tại bất kỳ cuộc tụ...
Những bánh quy giòn pháo này có vị cay ngon. Tuyệt vời với một món salad, dips, hoặc ớt! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 9 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 10 phút Phục vụ: 30 Thành phần 1...
Wieners ngâm làm cho một bổ sung tuyệt vời cho một khay khai vị. Tôi thường nhận được rất nhiều yêu cầu để biến chúng từ phi hành đoàn của Hubby tại giàn khoan. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Hữu ích cho việc giữ đồ ăn nhẹ hoặc món khai vị nhỏ khác. Có thể được làm lớn hơn bằng cách tăng kích thước của gò phô mai và làm cho vòng tròn lớn hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Một salsa mùa hè mới mẻ cho những người muốn thứ gì đó không quá cay. Vô cùng dễ dàng và rất hương vị. Ăn ướp lạnh với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời...