Một người bạn đã gửi cho tôi công thức này! Một cơ sở kem được xếp lớp với nước sốt cocktail, rau, hải sản và phô mai. Đó là một sự hài lòng hoàn toàn của đám đông và sẽ là một hit tại bất kỳ cuộc tụ họp nào.
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
cốc kem chua
Cup mayonnaise
1 cốc nước sốt cocktail
Chó ớt xanh xắt nhỏ
3 hành lá, băm nhỏ
1 cà chua, hạt và xắt nhỏ
1 chén cua nấu chín
1 chén tôm nấu chín
1 cốc phô mai mozzarella vụn mịn
Hướng
Trong một bát vừa, trộn kem phô mai, kem chua và mayonnaise.
Ở dưới cùng của một đĩa phục vụ tròn khoảng 12 inch, trải hỗn hợp kem phô mai. Đổ nước sốt cocktail trên hỗn hợp. Lớp với ớt chuông xanh, hành lá và cà chua. Đầu với cua và tôm. Rắc mozzarella.
Che và thư giãn trong tủ lạnh ít nhất 2 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 48 | Calo |
| 4g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 48 | |
| Calo 48 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 122mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 39mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Các mùa ướp satay theo phong cách Indonesia đã xiên các miếng đậu phụ trước khi chúng nướng. Ăn kèm với nước sốt đậu phộng để sao chép thức ăn đường phố châu Á này như một món khai vị hoặc, nếu muốn...
Dễ dàng bỏng ngô bơ với hương vị Lemony của Sumac và không có những miếng bỏng ngô co lại! Số lượng khẩu phần phụ thuộc vào độ dài của bộ phim hoặc lúc đó, dạ dày của bạn đầy đủ như thế nào. Thời...
Bia nhúng, được làm để đi với bánh quy. Có thể được thực hiện với bất kỳ loại bia, bao gồm cả bia không có cồn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 55 phút Tổng thời gian: 3 giờ Phục...
Vòng khoai tây được chất đống với một loại nước sốt kem và nhiều giòn trong các món salad khoai tây này dễ dàng lắp ráp sau khi tất cả các lần cắt được thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu...
Hạt bí ngô nướng bằng cách sử dụng các thành phần và phương pháp để tối ưu hóa các chất dinh dưỡng cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh. Công thức này cố tình bỏ qua bất kỳ muối. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...