Nước sốt me được pha trộn với ngày và quả mơ có hương vị ngọt, chua và rối. Hương vị đích thực của nó sẽ xuất hiện bất kỳ món ăn nào cho dù hải sản, thịt gà, đồ ăn nhẹ hay khoai tây chiên thông thường của nó. Nó không chỉ dễ làm mà còn không cần nhiều thành phần và thời gian để làm.
Thành phần
1 chén bột me
8 ngày
8 quả mơ khô
cốc đường trắng
muỗng cà phê hạt tiêu đen
thìa muối
Cup nước, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Kết hợp bột me, chà là, mơ, đường, hạt tiêu và muối trong máy xay sinh tố; Trộn thành một hỗn hợp. Đổ trong nước; Trộn cho đến khi hỗn hợp có kết cấu giống như nước sốt.
Đổ hỗn hợp me vào nồi; Nấu trong 5 đến 6 phút, lướt qua bất kỳ bong bóng nào. Phục vụ nóng hoặc sau khi làm mát.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng quả mơ tươi thay vì sấy khô nếu ưa thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 132 | Calo |
| 0g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 132 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 55mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 306mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một yêu thích của gia đình cũ mà tôi đã cập nhật. Tôi đã sử dụng khoai tây trắng, khoai tây đỏ có da và khoai lang, và nấm thay thế cho cà rốt. Đó là một công thức rất linh hoạt. Thời gian...
Nước sốt dầu mè này cho tôm dừa là một loại cam quýt garlicky nhúng ngọt bằng mật ong. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 56 Năng suất: 7 cốc Thành phần...
Nếu bạn yêu thích nước sốt pizza nhưng ghét hương vị hoặc chất phụ gia trong cửa hàng mua, công thức này là dành cho bạn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Bơ mang lại một loại kem tự nhiên cho nước sốt này. Crema Mexico làm cho nó chân thực hơn và nước cốt chanh làm cho nó bật lên! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Đây là một biến thể của một công thức truyền thống của Hàn Quốc cho các sườn ngắn thịt bò ướp. Bạn bè của tôi đều yêu cầu nó nhiều lần! Rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời...