Không tốn kém, dễ dàng và không có vấn đề !!! Dì của tôi đã làm điều này cho chúng tôi khi chúng tôi lớn lên và bây giờ tôi làm nó cho gia đình. Dấu hiệu của sự ngọt ngào làm cho nó trở thành một đứa trẻ được yêu thích.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói Pasta vỏ sò trung bình
1 pounds thịt bò xay
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
2 tép tỏi, băm nhỏ
3 (14,5 ounce) lon cà chua hầm Ý
3 khối bouillon thịt bò
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê muối tỏi
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Đặt mì ống vào nồi, nấu trong 8 đến 10 phút, cho đến khi al dente và để ráo nước.
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, trộn thịt bò, hành tây, và tỏi và nấu cho đến khi thịt bò có màu nâu đều.
Trong một máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm, hóa lỏng cà chua. Đổ vào chảo với thịt bò. Trộn trong thịt bò, đường, muối tỏi và hạt tiêu. Che, và sôi 10 phút, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi Bouillon hòa tan. Khuấy trong mì ống cho đến khi phủ đều với nước sốt để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 432 | Calo |
| 11g | Mập |
| 57g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 432 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 15% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 52mg | 17% |
| Natri 926mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 57g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 12mg | 61% |
| Canxi 71mg | 5% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 260mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một loại nước sốt cơ sở thực sự tốt cho ravioli chiên, pizza hoặc bất cứ thứ gì. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16 phần ăn...
Hỗn hợp hương vị, chiếm hầu hết các thành phần, rất dễ lắp ráp và, như một phần thưởng, đóng vai trò là cả thịt ướp và trộn salad. Đơn giản chỉ cần hút một số hỗn hợp như một loại ướp. Đánh thêm dầu...
Tôi đã nhìn khắp internet cho một công thức bánh gà trại lửa trại bằng cách sử dụng bánh quy đóng hộp cho lớp vỏ. Tôi không thể tìm thấy một, vì vậy tôi đã nghĩ ra công thức của riêng mình. Thời...
Tôi đã nhận được công thức này từ một người bạn trai cũ, và đã sửa đổi nó trong những năm qua. Chồng tôi và tôi có ít nhất hai tuần một lần với một ổ bánh mì tỏi lớn. Nó rất dễ dàng, nhưng rất ngon...
Một loại nước sốt Chimichurri độc đáo tuyệt vời trên mọi thứ! Điều gì làm cho nó độc đáo? Nó dày hơn một chút so với chimichurri bình thường với các miếng cà chua và hành tây. Tôi đã sử dụng trên cá...