Hawaii Taro (POI) Bột và màu thực phẩm màu tím được sử dụng để tạo ra những cuộn độc đáo này.
Thành phần
1 cốc nước ấm (90 độ F (32 độ C))
1 cốc POI (Bột gốc Taro)
Bơ, làm mềm
1 quả trứng
2 muỗng cà phê men khô hoạt động
1 muỗng cà phê màu thực phẩm màu tím
1 chén đường trắng
thìa muối
4 cốc bột mì đa dụng, hoặc khi cần thiết
Hướng
Kết hợp nước, poi, bơ, trứng, men và màu thực phẩm màu tím trong bát của một máy trộn đứng được trang bị móc bột. Để đứng cho đến khi men mềm và tạo thành một bọt kem, khoảng 5 phút. Thêm đường và muối.
Trộn trên tốc độ thấp, thêm bột dần dần, cho đến khi bột kết hợp với nhau và kết cấu mịn.
Biến bột ra trên một bề mặt làm việc. Chia thành 18 mảnh; hình thành cuộn.
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Dòng một tấm nướng với giấy nhôm.
Đặt cuộn trên tấm nướng đã chuẩn bị. Che và để tăng cho đến khi tăng gấp đôi, khoảng 20 phút.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi đáy bắt đầu nâu, khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 210 | Calo |
| 6g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 210 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 24mg | số 8% |
| Natri 76mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 10mg | 1% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 71mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Vì vậy, dễ dàng và luôn luôn là một hit trong bữa tối kỳ nghỉ của chúng tôi! Điều này nên được thực hiện trước ít nhất một ngày và làm lạnh để dày lên. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15...
Một người mới, tuyệt vời trên Pesto không có húng quế trong tầm nhìn! Dill đóng một vai chính trong vòng xoắn này tốt trên các món mì và hải sản! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Nước sốt salad cà ri này là một sự hợp nhất của hương vị. Về bột cà ri, tôi trộn lẫn của riêng tôi; Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng một hỗn hợp cà ri Đông Ấn. Tôi mua sắm tại một cửa hàng gia vị địa...
Đây là một băng rất nhẹ được tìm thấy trong một số nhà hàng Nhật Bản. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 5 muỗng canh Thành phần 2...
Điều này có một mùi thơm và hương vị tuyệt vời. Những chiếc bánh nướng này là hoàn hảo cho trà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh...