Làm nước sốt marinara theo nghĩa đen là một trong những điều yêu thích của tôi trên thế giới. Hầu như không có cách nào để đi sai ngoài việc thêm quá nhiều muối hoặc quá nhiều đường. Chỉ cần pha trộn, đun nhỏ lửa, và để các thành phần tự nói lên. Đối với một loại nước sốt spicier thêm nhiều ớt.
Thành phần
2 (3,5 ounce) liên kết xúc xích Ý, cắt lát
2 (15 ounce) Nước sốt cà chua
1 cà chua lớn, xắt nhỏ
Cup Red Wine
1 đầu tỏi, băm nhỏ
cốc băm nhỏ hành tây
cốc phô mai parmesan nghiền
2 muỗng canh giấm balsamic
2 muỗng canh Basil tươi băm nhỏ
2 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng canh lá húng tây tươi
1 muỗng canh oregano tươi
1 muỗng hạt tiêu đen mặt đất
1 muỗng cà phê vảy ớt đỏ
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê đường nâu
Hướng
Đun nóng một kho lưu trữ trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy xúc xích trong kho dự trữ nóng cho đến khi nâu, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ.
Trộn sốt cà chua, cà chua, rượu vang đỏ, tỏi, hành tây, phô mai parmesan, giấm balsamic, húng quế, dầu ô liu, húng tây, oregano, hạt tiêu đen, vảy ớt đỏ, muối và đường nâu cùng nhau cho đến khi đạt được sự nhất quán mong muốn. Đổ hỗn hợp lên xúc xích; đun sôi. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi rượu đã nấu chín, ít nhất 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 211 | Calo |
| 12g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 211 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 1430mg | 62% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 19mg | 96% |
| Canxi 97mg | 7% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 716mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Món salad gà hay thay đổi và ngon miệng này được lấy cảm hứng từ cocktail quốc tế nổi tiếng. Hỗn hợp Cranberry -Citrus được sử dụng theo hai cách - một phần để ướp thịt gà và phần còn lại như một món...
Hành lá ngâm, hoặc hành lá, trở nên khá rối trong công thức này. Một hành tây ngâm là một khía cạnh cổ điển của bữa trưa của người Anh. Cặp hành tây ngâm với bánh mì thịt hoặc xúc xích. Cắt một trong...
Tôm bơ được nhồi với jalapeno và được bọc trong thịt xông khói, và nó chỉ trở nên tốt hơn từ đó. Không bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa nào khi tôi thực hiện công thức này - đó là một sự thích thú của...
Nói về hương vị tuyệt vời! Món súp này là độc đáo và ngon lành- chắc chắn đặt vào các thành phần nghe có vẻ kỳ quái như giấm và Tabasco. Hàng tấn lời khen chờ đợi! Phục vụ với một búp bê kem chua...
Một món súp bông cải xanh phong phú dày với hương vị thực sự thực sự nhảm nhí. Điều này có thể được thực hiện trong nửa giờ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút...