Làm nước sốt marinara theo nghĩa đen là một trong những điều yêu thích của tôi trên thế giới. Hầu như không có cách nào để đi sai ngoài việc thêm quá nhiều muối hoặc quá nhiều đường. Chỉ cần pha trộn, đun nhỏ lửa, và để các thành phần tự nói lên. Đối với một loại nước sốt spicier thêm nhiều ớt.
Thành phần
2 (3,5 ounce) liên kết xúc xích Ý, cắt lát
2 (15 ounce) Nước sốt cà chua
1 cà chua lớn, xắt nhỏ
Cup Red Wine
1 đầu tỏi, băm nhỏ
cốc băm nhỏ hành tây
cốc phô mai parmesan nghiền
2 muỗng canh giấm balsamic
2 muỗng canh Basil tươi băm nhỏ
2 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng canh lá húng tây tươi
1 muỗng canh oregano tươi
1 muỗng hạt tiêu đen mặt đất
1 muỗng cà phê vảy ớt đỏ
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê đường nâu
Hướng
Đun nóng một kho lưu trữ trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy xúc xích trong kho dự trữ nóng cho đến khi nâu, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ.
Trộn sốt cà chua, cà chua, rượu vang đỏ, tỏi, hành tây, phô mai parmesan, giấm balsamic, húng quế, dầu ô liu, húng tây, oregano, hạt tiêu đen, vảy ớt đỏ, muối và đường nâu cùng nhau cho đến khi đạt được sự nhất quán mong muốn. Đổ hỗn hợp lên xúc xích; đun sôi. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi rượu đã nấu chín, ít nhất 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 211 | Calo |
| 12g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 211 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 1430mg | 62% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 19mg | 96% |
| Canxi 97mg | 7% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 716mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức yêu thích từ người bạn Kathleen của tôi. Đây là một cách nhanh chóng và dễ dàng để làm một món khai vị hương vị hoặc một món ăn phụ ngon. Tôi đưa họ đến các cuộc họp mặt văn phòng hoặc...
Mousse thân thiện với keto này được làm với một thành phần bất ngờ-phô mai hốc! Lưu ý rằng thông tin dinh dưỡng không phản ánh carbs ròng, trong đó có 6 gram mỗi khẩu phần. Sử dụng chất làm ngọt được...
Giữ hỗn hợp này trong máy lắc muối để phục vụ thay vì muối. Tuyệt vời cho chế độ ăn không có muối !! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 30 phần ăn Thành phần 1...
Sau hàng tấn thử nghiệm và lỗi, cuối cùng tôi đã tạo ra một chiếc bánh rán nướng không bị tổn hại về hương vị hoặc kết cấu. Tôi hy vọng những chiếc bánh rán sô cô la này trở thành một mặt hàng chủ...
Gia đình tôi thích thương hiệu cửa hàng của thay đồ Ý cho bất kỳ thương hiệu tên nào. Tất cả đều khá giống nhau và có cùng thành phần. Đây là một bản sao của thay đồ của họ bằng cách sử dụng hầu hết...