Đây là một tương ớt tuyệt vời, đó là một số thứ cay nhưng không xấu và ngọt ngào. Điều này rất tốt trên bánh mì phẳng.
Thành phần
2 cốc cà chua xắt nhỏ
2 muỗng cà phê gừng
1 muỗng cà phê tỏi băm
2 muỗng canh rau mùi xắt nhỏ
2 muỗng cà phê bột ớt
1 muỗng canh đường trắng
Muối để nếm thử
Hướng
Trong một cái chảo trên lửa vừa, kết hợp cà chua, gừng, tỏi, rau mùi, đường bột ớt và muối. Đun nhỏ lửa trên lửa vừa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi dày và xào, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
19 | Calo |
0g | Mập |
4g | Carbs |
1g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 19 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 0g | 0% |
Natri 10mg | 0% |
Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 1g | |
Vitamin C 7mg | 33% |
Canxi 8mg | 1% |
Iron 0mg | 2% |
Kali 131mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Chỉ cần đưa ra công thức này vào cuối tuần này. Nó khá cơ bản nhưng ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 1 phi lê lớn Thành phần 1 quả...
Bánh mì nho khô quế này được làm bằng món khai vị chua thay vì men thương mại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 10 giờ 30 phút Tổng thời gian: 11 giờ 25 phút Phục...
Công thức muffin cholesterol thấp này rất dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá Thành phần Xịt nấu ăn dầu thực...
Đây là một xi -rô tự chế tuyệt vời mà chúng tôi đã tìm thấy tại một BB nhỏ ở Nam Dakota. Xi -rô này là tuyệt vời trên bánh kếp việt quất nóng, tươi. Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục...
Công thức này lấy cà rốt trẻ em cùng với các thành phần tuyệt vời khác để tạo ra một món súp kem chắc chắn sẽ làm hài lòng! Bột vỏ và chặt được giữ ở mức tối thiểu. Trang trí với hành lá hoặc hẹ xanh...