Kỹ thuật tương đối nhanh chóng và dễ dàng; Nó sẽ cho phép bạn thưởng thức những quả cà chua mùa hè tuyệt đẹp sans da và hạt giống.
Thành phần
3 quả cà chua, lemed
Hướng
Đổ đầy một bát lớn với các khối đá và nước và đặt sang một bên.
Mang một nồi nước lớn để đun sôi.
Cắt một X ở dưới cùng của mỗi quả cà chua bằng một con dao.
Đặt cà chua được chuẩn bị vào nồi nước sôi và nấu cho đến khi da bắt đầu bóc ra, 10 đến 40 giây.
Chuyển cà chua vào bát nước đá và để nguội trong 2 đến 3 phút. Khi đủ mát để xử lý, bóc da ra mỗi quả cà chua.
-
Cắt từng quả cà chua bằng một nửa theo chiều ngang và loại bỏ và loại bỏ các hạt; Xúc xắc xác thịt.
Pháp c
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 33 | Calo |
| 0g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 33 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 9mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 23mg | 117% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 437mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Pepper Jelly và kem phô mai là một cặp hoàn hảo! Bạn sẽ thích miếng thịt ngọt, cay ngọt được đuổi theo với phô mai kem mát mẻ. Phục vụ với bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút...
Trực tiếp từ Athens! Các pho mát Feta và Monterey Jack được trộn vào nước sốt với rau mùi tây và được sử dụng để lấp đầy hình tam giác phyllo trong món khai vị Hy Lạp ngon miệng này. Thời gian chuẩn...
Cá hồi nhúng này rất dễ chuẩn bị và tạo ra một công thức tuyệt vời cho đêm thẻ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 (14,75 ounce) Cá hồi có thể, thoát nước và...
Việc nhúng này rất tuyệt với chip nacho, và bạn có thể làm cho nó nóng hơn hoặc nhẹ hơn tùy thuộc vào loại salsa bạn sử dụng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 5 Năng...
Những quả bóng xúc xích dày dạn được mặc quần áo với nước sốt ngon. Nóng lại trước khi phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 8 giờ 45 phút Tổng thời gian: 8 giờ 45 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn...