Cá hồi nhúng này rất dễ chuẩn bị và tạo ra một công thức tuyệt vời cho đêm thẻ.
Thành phần
1 (14,75 ounce) Cá hồi có thể, thoát nước và bong tróc
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
cốc kem chua
2 muỗng canh nước chanh
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
Teaspoon khô thì là
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Khuấy cá hồi, phô mai kem, kem chua, nước chanh, tỏi, rau mùi tây, thì là, muối và hạt tiêu đen với nhau trong một cái bát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 288 | Calo |
| 22g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 288 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 12g | 59% |
| Cholesterol 80mg | 27% |
| Natri 466mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 208mg | 16% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 283mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Thành phố New York được biết đến vì có một số nhà hàng bít tết nổi tiếng nhất thế giới, và bây giờ bạn có thể trải nghiệm hương vị nhà hàng cổ điển New York trong một miếng cắn với Ritz Steakhouse...
Tuyệt vời và dễ dàng để làm-cũng như ngon. Mọi người phát điên về những điều này khi tôi làm chúng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20...
Tangy và Tasty - Đây chắc chắn sẽ là món nhúng ngon nhất tại bất kỳ bữa tiệc nào. Phục vụ với bánh quy hoặc bánh tortilla yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng...
Đã cố gắng làm tôm dừa chỉ để phát hiện ra tôi không có dừa. Điều này nhanh chóng vượt qua Hodgepodge gồm ba công thức nấu ăn hóa ra là một người chiến thắng. Siêu ngọt tự nó, nhưng thậm chí còn tốt...
Nước sốt Salad Salad này đã thay đổi cách tôi ăn salad. Đó là một vinaigrette dễ dàng, ngon miệng và ít calorie. Tôi thích nó với một món salad rau bina, hạnh nhân và feta đơn giản. Thời gian chuẩn...