Đây là công thức của dì Mimi. Nó rất ngon và dễ làm. Súp là một món súp dựa trên cà chua với xúc xích và tortellini tươi.
Thành phần
6 (3,5 ounce) Liên kết xúc xích Ý ngọt, được loại bỏ vỏ
5 cốc nước
1 (14,5 ounce) có thể hầm cà chua, với nước trái cây
2 muỗng cà phê húng quế khô
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô
4 cà chua, thái hạt lựu
2 cốc phô mai tortellini
3 cốc bắp cải vụn
Hướng
Trong một chậu lớn trên lửa vừa cao, xào xúc xích trong 5 phút hoặc cho đến khi nâu và vụn. Đổ trong nước, cà chua hầm, húng quế, hỗn hợp súp hành tây và cà chua tươi.
Chỉ đun sôi, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 15 phút. Khuấy trong tortellini và bắp cải. Đun nhỏ lửa thêm 10 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 556 | Calo |
| 38g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 556 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 49% |
| Chất béo bão hòa 14g | 72% |
| Cholesterol 95mg | 32% |
| Natri 1613mg | 70% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 38mg | 188% |
| Canxi 158mg | 12% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 768mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này đã được truyền lại bằng lời nói trong trạm cứu hỏa của chúng tôi trong nhiều năm! Thật tuyệt vời và bạn có thể kiểm soát mức độ nóng của nó bằng cách bạn thêm bao nhiêu màu đỏ. Xin lưu...
Công thức cá bơn này là ẩm ướt ngoài niềm tin! Nước sốt rất phong phú nhưng không áp đảo, với một cú đá nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Thành...
Tôi đang tìm kiếm một công thức với cả đường nâu và bột yến mạch và đưa ra điều này !! Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Dễ dàng làm, ngon để ăn! Thêm 1 muỗng cà phê vỏ cam nghiền cho bữa sáng hoặc brunch. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1/2 cốc Thành phần Bơ, làm mềm cốc mật...
Những chiếc bánh nướng xốp bí ngô Vượt qua là hoàn toàn tuyệt vời! Tôi đã làm cho chúng nhiều lần và những đứa trẻ của tôi không thể nói rằng chúng dành cho Lễ Vượt Qua chứ không phải 'thường...