Đây là công thức của dì Mimi. Nó rất ngon và dễ làm. Súp là một món súp dựa trên cà chua với xúc xích và tortellini tươi.
Thành phần
6 (3,5 ounce) Liên kết xúc xích Ý ngọt, được loại bỏ vỏ
5 cốc nước
1 (14,5 ounce) có thể hầm cà chua, với nước trái cây
2 muỗng cà phê húng quế khô
1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô
4 cà chua, thái hạt lựu
2 cốc phô mai tortellini
3 cốc bắp cải vụn
Hướng
Trong một chậu lớn trên lửa vừa cao, xào xúc xích trong 5 phút hoặc cho đến khi nâu và vụn. Đổ trong nước, cà chua hầm, húng quế, hỗn hợp súp hành tây và cà chua tươi.
Chỉ đun sôi, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 15 phút. Khuấy trong tortellini và bắp cải. Đun nhỏ lửa thêm 10 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 556 | Calo |
| 38g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 556 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 49% |
| Chất béo bão hòa 14g | 72% |
| Cholesterol 95mg | 32% |
| Natri 1613mg | 70% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 38mg | 188% |
| Canxi 158mg | 12% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 768mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại nước sốt mù tạt kem với một kết cấu phong phú hoàn hảo với thịt lợn. Chúng tôi đã luôn sử dụng điều này trên Ham với bữa tối Giáng sinh của chúng tôi ... một yêu thích của gia đình, và một...
Công thức này làm cho một loại nước sốt thịt nướng lỏng lẻo có thể được chải trong quá trình nấu. Cũng có thể được sử dụng như một món ướp. Chúng tôi sử dụng nó khi chúng tôi nấu cả một con lợn; quy...
Quy kiện mịn màng và kem này có sự hăng hái của nước chanh và giấm rượu vang đỏ và độ cay ngọt của oregano và tỏi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 cái ly...
Bơ sô cô la suy đồi này là một hit cho bất kỳ dịp đặc biệt nào. Nó phong phú, kem và đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn Thành phần 5 chén...
Bánh mì Limpa Thụy Điển tuyệt vời, tối tăm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 35 phút Tổng thời gian: 3 giờ 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 ổ bánh Thành...