Dễ dàng làm, ngon để ăn! Thêm 1 muỗng cà phê vỏ cam nghiền cho bữa sáng hoặc brunch.
Thành phần
Bơ, làm mềm
cốc mật ong
Hướng
Đánh bơ và mật ong với nhau cho đến khi kem. Phục vụ ở nhiệt độ phòng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 289 | Calo |
| 23g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 289 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 15g | 73% |
| Cholesterol 61mg | 20% |
| Natri 165mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 22mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Giấm sushi này đơn giản và hoàn hảo! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 2 3/4 cốc Thành phần 2 cốc giấm gạo (như Marukan) 1 cốc đường trắng...
Cá hồi thì là tỏi này rất đơn giản để chuẩn bị và tuyệt vời để ăn. Viên phie cá hồi nướng được ướp trong một hỗn hợp của thì là, tỏi và dầu ô liu tươi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15...
Một sự thay đổi mới và ngon của tốc độ trên món trứng tráng truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 lát...
Công thức này là một spin trên một món súp cổ điển và đậu của Ý, nhưng chân thành hơn và với nhiều rau hơn! Bạn có thể sử dụng gà nếu bạn thích. Trang trí với phô mai Parmesan. Thời gian chuẩn bị...
Một loại nước sốt to, táo bạo và cay. Điều này sẽ giữ họ trở lại để biết thêm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 2 1/2 cốc Thành phần 1 (18 ounce) Nước sốt...