Như Napoleon Dynamite đã hướng dẫn chúng tôi: Đã đến lúc đi tìm Tots của riêng chúng tôi! Tự giải phóng bản thân khỏi chip tortilla đã thử và đúng và làm cho mọi người ở Taco tiếp theo của bạn với sự thay đổi ngon miệng này bằng cách sử dụng Tater Tots! Totchos Libre!
Thành phần
1 (32 ounce) Gói cốm khoai tây kích thước cắn (như Tater Tots)
1 pound thịt bò nạc
cốc nước
1 (1 ounce) Hỗn hợp gia vị gói taco
1 cốc hỗn hợp phô mai Mexico vụn
1 cốc phô mai Pepperjack vụn
cốc kem chua
Vôi, nước ép
1 cà chua, băm nhỏ
chén ô liu đen băm nhỏ
Cup lát hạt tiêu Jalapeno tươi
1 quả bơ - bóc vỏ, rỗ và cắt thành các khối
cốc hành lá xắt nhỏ
Cúp rau mùi xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Trải giấm khoai tây ra một tấm nướng.
Nướng trong lò nướng nóng cho đến khi cốm có màu nâu vàng và giòn, 22 đến 24 phút.
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Thêm nước và gia vị taco vào thịt bò; Đun sôi, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi chất lỏng giảm, khoảng 5 phút.
Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước gà thịt của lò nướng. Sắp xếp cốm khoai tây trên đĩa chống lò và phủ đều bằng thịt bò xay; Phết phô mai Mexico và phô mai pepperjack lên trên.
Nấu gi cốm khoai tây dưới gà thịt cho đến khi phô mai tan chảy, 1 đến 3 phút. Đánh kem chua và nước cốt chanh với nhau trong một cái bát. Nò đựng khoai tây hàng đầu với cà chua, ô liu đen, jalapenos, bơ, hỗn hợp kem chua, hành lá và rau mùi, tương ứng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 356 | Calo |
| 25g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 356 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 50mg | 17% |
| Natri 708mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 7mg | 34% |
| Canxi 156mg | 12% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 427mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Cốc taco mini là tuyệt vời để điều chỉnh. Phục vụ với toppings taco yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 17 phút Tổng thời gian: 32 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 cốc taco mini...
Trong salsa đẳng cấp thế giới này, đào Texas được kết hợp với cà chua, ớt sáp Hungary, jalapenos màu vàng và gia vị. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ...
Lắp ráp những ngày này phía trước. Chán cuối cùng chỉ mất 2 phút, tạo ra một con ngựa sắc nét d'Oeuvre. Phục vụ: 45 Năng suất: 45 con ngựa d'oeuvres Thành phần 15 gói cuộn trứng 1 pound...
Đừng vứt bỏ hạt giống của bạn sau khi chạm khắc một quả bí ngô! Sau khi thực hiện công thức này, bạn sẽ muốn mua bí ngô chỉ cho hạt giống. Những hạt giống ngọt và mặn được đảm bảo để làm hài lòng. ...
Tôi giữ một lọ hạt bỏng ngô và một chai dầu ô liu nhỏ lạ mắt trong văn phòng của tôi. Tốt hơn nhiều so với bỏng ngô lò vi sóng, và cũng ngon hơn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng...