Nếu bạn nghĩ rằng việc nhồi nhét Lễ Tạ ơn còn sót lại là nhàm chán, những quả bóng nhồi chiên giòn này sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn! Làm nóng một số nước sốt và mang nước sốt nam việt quất.
Thành phần
cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê gia cầm gia cầm
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
2 quả trứng
2 muỗng sữa
1 cốc vụn bánh mì dày dạn
cốc phô mai parmesan nghiền
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 cốc đã chuẩn bị nhồi
1 Quart Oil để chiên, hoặc khi cần thiết
Hướng
Kết hợp bột mì, gia cầm gia cầm, muối và hạt tiêu đen trong một bát nông. Đánh trứng và sữa với nhau trong một bát nông thứ hai cho đến khi mịn. Trộn vụn bánh mì, phô mai parmesan và 1 muỗng cà phê tiêu đen với nhau trong một bát nông thứ ba.
Múc nhồi, khoảng 2 muỗng mỗi khẩu phần, và lăn thành một quả bóng bằng tay của bạn, tạo thành khoảng 12 quả bóng. Nạo vét từng quả bóng thông qua hỗn hợp bột, làm rung chuyển bất kỳ dư thừa. Chuyển từng quả bóng vào hỗn hợp trứng và áo đều. Cuộn từng quả bóng trong hỗn hợp vụn bánh mì cho đến khi phủ đều. Đặt bóng nhồi vào một cái đĩa; Đặt sang một bên để cho phép lớp phủ để dính.
Làm nóng dầu trong nồi chiên sâu hoặc nồi lớn đến 350 độ F (175 độ C).
-
Cẩn thận hạ 4 đến 5 quả bóng vào dầu nóng và chiên cho đến khi vàng nâu ở mọi phía, khoảng 4 phút; Chuyển sang một tấm lót giấy bằng giấy bằng một cái muỗng có rãnh. Lặp lại với những quả bóng nhồi còn lại.
Lời khuyên
Bất kỳ loại nhồi (xúc xích, hàu, bánh ngô hoặc bất kỳ loại đóng hộp nào) đều có thể được sử dụng.
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng chính xác sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu ăn và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 448 | Calo |
| 27g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 448 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 69mg | 23% |
| Natri 958mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 157mg | 12% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 163mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Chorizo nhúng này nghe có vẻ giống với các công thức nấu ăn phô mai khác, nhưng đừng để điều đó đánh lừa bạn ... hương vị của món nhúng này chắc chắn làm cho nó khác biệt với phần còn lại! Đó cũng...
Chị dâu tôi đã làm điều này cho một kỳ nghỉ, và đó là một giải pháp nhanh chóng để tôi sử dụng trong một bữa tiệc vào tối hôm sau. Đó là một món khai vị nhanh chóng và dễ dàng, và khác với phần còn...
Tôi là một người đi xe đạp đường bộ và người đi bộ đường dài. Thông qua rất nhiều thử nghiệm và lỗi, cuối cùng tôi đã hoàn thiện một thanh hỗn hợp đường mòn tự chế không nướng vẫn còn giòn. Các...
Hành tây cay giống như những người được phục vụ trong các nhà hàng Ấn Độ như một món ăn phụ! Thức ăn ngon với papadums giòn như một món khai vị cho bất kỳ bữa ăn Ấn Độ nào. Thời gian chuẩn bị: 5...
Một salsa mùa hè mới mẻ cho những người muốn thứ gì đó không quá cay. Vô cùng dễ dàng và rất hương vị. Ăn ướp lạnh với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời...