Một hỗn hợp sinh tố nhiệt đới của xoài chín, dâu tây, đu đủ, nước cam và đá!
Thành phần
1 xoài, bóc vỏ và gieo hạt
1 đu đủ, bóc vỏ và gieo hạt
cốc dâu tươi
Cup nước cam
5 khối băng
Hướng
Kết hợp xoài, đu đủ, dâu tây, nước cam và khối đá trong máy xay sinh tố; xay đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 129 | Calo |
| 1g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 129 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 7mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 25g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 120mg | 600% |
| Canxi 41mg | 3% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 505mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một ly sinh tố ngon mà bạn cũng có thể làm thành Ice Pops. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 ly lớn Thành phần 1 cốc nước cam Cúp nước lạnh 3 mật...
Dựa trên công thức Punch Tea Punch của tôi, đây là một cách nhanh chóng và dễ dàng để làm một thức uống bình người lớn tuyệt vời cho những đêm mùa hè nóng bỏng đó! Bạc hà và rượu rum làm cho loại...
Rose Wine pha trộn với quả mâm xôi, đá, và một chút Triple Sec làm cho một món slushie ngon vào một ngày nóng nực! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Dưới đây là một bản làm lại ngon miệng của đồ uống 'Starbucks Secret Menu' nổi tiếng. Nó được làm giống như Starbucks làm cho nó. Hy vọng bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời...
Tôi đã phát minh ra điều này một ngày nào đó khi tôi còn lại nước ép xoài và dứa. Một thìa kem dừa thêm vị ngọt và hương vị đặc biệt với một ngọn lửa nhiệt đới. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng các...