Một điều trị mùa hè mới mẻ. Nước ép dứa-cam được pha trộn với kem vani trong món kem đơn giản này.
Thành phần
2 cốc nước ép dứa-cam-Banana
2 muỗng kem vani
Hướng
Trong máy xay sinh tố, kết hợp nước ép dứa-cam và kem. Xay đến khi mịn. Đổ vào ly và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 162 | Calo |
| 2g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 162 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 9mg | 3% |
| Natri 37mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 30mg | 151% |
| Canxi 67mg | 5% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 392mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một món ngon giống như món từ Starbucks, ngoại trừ rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại sữa trong công thức này. Đối với một frappuccino dày hơn, mượt mà hơn, thêm kẹo cao su xanthan...
Hibiscus là một bông hoa tuyệt đẹp làm rất nhiều cho sức khỏe của chúng ta và nó có vị rất tuyệt! Trà này là một loại trà mùa hè phi thường và được phục vụ tuyệt vời. Thật tốt khi có ấm trước khi đi...
Công thức bắn Jell-O vodka này có một cú đá. Vodka được trộn với bất kỳ gelatin có hương vị trái cây và uống trong ly bắn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5...
Trộn kem Baileys Ailen với bourbon cho một ly cocktail với một cú đá. Chỉ cần cẩn thận, những thứ này là mạnh mẽ! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần Cup Ice...
Một thức uống pina colada đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 4 phút Tổng thời gian: 4 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 cốc Thành phần 1 chén nước cốt dừa 1 cốc nước ép dứa Rum 4 muỗng canh đường trắng 8 khối...