Đây là một sa mạc nếm thử dễ dàng và rất đẹp. Nó diễn ra tốt đẹp sau một bữa ăn nặng hoặc khi bạn muốn một cái gì đó hơi ngọt.
Thành phần
cốc đường trắng
3 muỗng canh bột ngô
thìa muối
2 cốc sữa
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Trong một cái chảo, kết hợp đường, tinh bột ngô và muối. Thêm sữa và nấu trên lửa vừa, khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Thêm vani và tiếp tục nấu trong 2 đến 3 phút.
Đổ vào các khuôn riêng lẻ được rửa bằng nước lạnh; Thư giãn cho đến khi chắc chắn và mở ra.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 135 | Calo |
| 2g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 135 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 167mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 143mg | 11% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 185mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức xi-rô sô cô la của tôi, và mọi người đều nói nó tốt hơn Hershey's! Tuyệt vời trên kem, trong sữa sô cô la, hoặc rưới bánh brownies ấm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5...
Những chiếc bánh quy này rất phong phú và sô cô la. Phục vụ: 18 Năng suất: 3 tá Thành phần 7 (1 ounce) Squares Semisweet Sôcôla, băm nhỏ 1 (1 ounce) sô cô la không đường, xắt nhỏ 3 muỗng bơ, làm mềm...
Creme anglaise này rất ngon, đặc biệt là khi bạn sử dụng hạt vani để hương vị. Bạn cũng có thể sử dụng rượu mùi có hương vị để thay đổi hương vị. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Đây là công thức của mẹ tôi và gia đình tôi yêu thích nó. Nó thay thế cho những chiếc bánh bí ngô khi không có đủ thời gian để làm bánh nướng. Phục vụ: 11 Năng suất: 10 đến 12 phần ăn Thành phần cốc...
Những bánh quy yến mạch sô cô la này được đóng gói với các thành phần năng lượng và ngay cả một thiếu niên khó tính! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...