Đây là một bouillon cơ sở. Không muốn sử dụng gia vị thương mại có MSG ẩn và các chất phụ gia khác, tôi đã nghiên cứu một số lựa chọn thay thế. Nhiều công thức nấu ăn bao gồm các loại gia vị và thảo mộc khác có thể hoặc không đúng cho tất cả các món ăn. Đây là một công thức cơ sở có thể được điều chỉnh theo sở thích và sở thích của bạn nhưng phù hợp với hầu hết các món súp và món hầm mặn. Hãy chắc chắn rằng các sản phẩm của bạn không có gluten khi mua vì một số men không được chứng nhận như vậy.
Thành phần
2 chén vảy men dinh dưỡng
3 muỗng canh vảy rau mùi tây khô
2 muỗng canh hành tây khô
2 muỗng canh tỏi khô
2 muỗng cà phê hạt cần tây
2 muỗng cà phê cỏ dại khô
Hướng
Trộn các mảnh men, rau mùi tây, hành tây, tỏi, hạt cần tây và thì là với nhau trong máy xay cho đến khi hỗn hợp là một loại bột mịn.
Ghi chú của Cook:
Lưu trữ trong một thùng chứa kín ở nhiệt độ phòng tối đa 1 năm.
Sử dụng khoảng 1 muỗng canh bột nước dùng trên 1 cốc nước để làm nước dùng. Sử dụng 1 muỗng cà phê mỗi khẩu phần làm hương vị nhấn trong một món ăn chính.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 28 | Calo |
| 0g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 40 | |
| Calo 28 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Natri 3mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 174mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Trong nhà bếp Kosher của tôi, những lựa chọn ăn chay thanh lịch và thú vị là điều bắt buộc để giải trí từ sữa. Cái này thể hiện đẹp như một bên hoặc một món ăn chính, và có một khẩu vị hương vị phức...
Tại sao phải đợi cho đến khi mùa thu mua kem cà phê này khi bạn có thể làm nó ở nhà và thưởng thức nó quanh năm? Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 16...
Ham, rau bina, hành tây, trứng và phô mai! Một gia đình yêu thích khác! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 2 chén rau...
Đây là một trải nghiệm thực phẩm mãnh liệt, không dành cho khẩu vị nhạt nhẽo của thế giới: đùi gà mọng nước, trái tim atisô, ô liu, pepperoncini và ớt anh đào ăn xúc xích! Thời gian chuẩn bị: 35 phút...
Tôi đã làm một số lượng khá lớn làm bánh nhờ các đơn đặt hàng ở nhà. Bết bím tóc Babka này trông phức tạp nhưng không khó lắm. Đó là một cách thú vị để sử dụng hết quả việt quất đông lạnh! Lưu trữ...