Bơ đậu phộng và bánh quy bột yến mạch với sô cô la chip.
Thành phần
1 chén đường trắng
cốc sữa đậu nành
cốc bơ đậu phộng
2 muỗng canh dầu canola
1 muỗng cà phê chiết xuất vani nguyên chất
1 chén bột mì nguyên chất
1 cốc yến mạch cuộn
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
Cup Chip sô cô la bán ngọt ngào thuần chay
Cup các mảnh óc chó
Hướng
Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C). Dầu một tấm nướng lớn.
Khuấy đường, sữa đậu nành, bơ đậu phộng, dầu canola và chiết xuất vani cùng với một cái đánh trứng trong một bát lớn cho đến khi hoàn toàn mịn màng.
Trộn bột, yến mạch, baking soda và muối trong một bát riêng; Thêm vào hỗn hợp bơ đậu phộng và khuấy để kết hợp. Gấp sô cô la chip và quả óc chó vào hỗn hợp bột.
Thả bột của bạn bằng những chiếc thìa lớn vào tấm nướng đã chuẩn bị.
-
Nướng bánh quy trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi màu nâu dọc theo các cạnh, khoảng 10 phút. Cookie mát trên tấm trong 10 phút trước khi tháo ra giá làm mát để nguội hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 137 | Calo |
| 7g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 137 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Natri 93mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 8mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 71mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức vỏ bánh lành mạnh hơn mà mọi người chắc chắn sẽ yêu thích. Nó có yến mạch và dừa và nó có vị tuyệt vời với một quả anh đào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...
Bạn bè và gia đình tôi hỏi tôi điều này mọi lúc. Tôi thấy những người rán táo tại một quán cà phê không là gì ngoài đường và cho tôi một cơn đau răng chỉ nghĩ về nó, nhưng công thức này rất ngon và...
Đây là một món ăn hoàn toàn đơn giản, tuyệt vời để loại bỏ tất cả những đại hoàng thêm đó! Bất kỳ trái cây có thể được sử dụng, không chỉ đại hoàng. Chỉ cần thay thế trái cây tươi hoặc một lon làm...
Đây là một loại nước sốt blackberry thực sự dễ dàng cho bánh pho mát, kem, hoặc thậm chí có thể là bánh kếp. Phục vụ nó ấm áp trên kem vani hoặc ướp lạnh trên bánh pho mát đơn giản. Thời gian chuẩn...
Chị gái của bố tôi đã cho tôi công thức này cho bánh quy bơ đậu phộng giết người được làm bằng rút ngắn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1...