Tôi đã tìm kiếm một thời gian dài cho một công thức thuần chay cho các thanh chanh hoặc chanh. Cuối cùng, tôi đã thay đổi một công thức không ăn chay. Họ hóa ra khá tốt!
Thành phần
Nấu ăn
Vỏ trái đất:
cốc bột mì đa dụng
cốc bánh kẹo của cốc
thìa muối
6 muỗng canh dầu thực vật
Đổ đầy:
1 chén đường trắng
Đậu phụ lụa
cốc nước cốt chanh
cốc bột mì đa dụng
3 muỗng sữa đậu nành
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo nướng 8 inch với bình xịt nấu ăn.
Kết hợp bột mì, đường của bánh kẹo và muối trong một cái bát. Thêm dầu và trộn đều. Nhấn hỗn hợp lớp vỏ vào chảo nướng bằng tay.
Trộn đường trắng, đậu phụ, nước cốt chanh, bột mì, sữa đậu nành và muối với nhau bằng cách sử dụng máy trộn điện cho đến khi được trộn đều. Đổ đầy lớp vỏ.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi các cạnh được đặt và trung tâm cười khúc khích chỉ một chút, 25 đến 30 phút. Để nguội trước khi cắt vào thanh.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng bất kỳ loại sữa không có gì bạn thích.
Nếu muốn: Sử dụng nước chanh thay vì vôi. Hãy thoải mái thêm một vài giọt màu thực phẩm xanh vào chất làm đầy.
Lớp vỏ cũng có thể được nướng trong 20 phút trước khi thêm chất làm đầy, sau đó nấu thêm 20 phút cho lớp vỏ giòn hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 250 | Calo |
| 10g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 250 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Natri 140mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 11mg | 1% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 66mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Những alfajores này (còn gọi là cookie Dulce de Leche) là bơ và ngọt ngào với một chút vani. Họ sẽ chết vì! Được trao cho tôi bởi một đầu bếp, người đã nói chuyện với công thức từ một người bán hàng...
Blueberry Buckle là một trong những điều đầu tiên tôi học được khi nướng khi còn là một thiếu niên. Luôn thực hiện công thức này với quả việt quất tươi cho kết quả tốt nhất. Thời gian chuẩn bị: 20...
Cảm thấy như một đứa trẻ một lần nữa với công thức kẹo Gummy vui nhộn này. Nếu bạn không có khuôn kẹo, hãy đổ hỗn hợp vào một tấm nướng có vành, để nó nguội trong tủ đông và cắt ra các hình dạng bằng...
Đây là một cookie tuyệt vời và dễ dàng mà mẹ tôi đã chuẩn bị ít nhất 50 năm. Mỗi lần tôi đưa họ đi đâu đó, mọi người đều muốn công thức. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ...
Đây là một trong những món tráng miệng Ai Cập yêu thích của tôi mà mẹ tôi thường làm trong khi chúng tôi lớn lên. Phục vụ nóng hoặc làm mát. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 26 phút Thời gian...