Pizza chay

Thời gian nấu: 100
Phần: 16

Khi phục vụ chiếc bánh pizza rau này, tôi chưa bao giờ có thức ăn thừa. Bạn có thể sử dụng kem chua ít béo hoặc không béo cho món ăn này nếu bạn muốn.

Thời gian chuẩn bị:
25 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ 5 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 40 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
1 pizza

Thành phần

  • 2 (8 ounce) gói cuộn lưỡi liềm chế biến lạnh

  • 1 cốc kem chua

  • 1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm

  • 1 (1 ounce) Gói Nông trại MIXING

  • 1 muỗng cà phê cỏ dại khô

  • muỗng cà phê muối tỏi

  • 1 chén bông cải xanh tươi băm nhỏ

  • Cúp một nửa củ cải cắt lát mỏng

  • 1 củ hành nhỏ, băm nhỏ

  • 1 ớt chuông đỏ, băm nhỏ

  • 1 cà rốt, nghiền

  • 1 cây cần tây, cắt lát mỏng

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một chảo cuộn thạch bằng bình xịt nấu ăn không dính.

  2. Bấm cuộn lưỡi liềm vào chảo cuộn thạch đã chuẩn bị để tạo thành một lớp vỏ. Để đứng 5 phút. Pierce với một cái nĩa.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bột được nấu chín và màu nâu vàng, khoảng 10 phút. Để nguội hoàn toàn.

  4. Kết hợp kem chua, kem phô mai, hỗn hợp gia vị trang trại, thì là, và muối tỏi trong một bát trộn trung bình. Trải hỗn hợp kem phô mai lên trên lớp vỏ lạnh. Sắp xếp bông cải xanh, củ cải, hành tây, ớt chuông, cà rốt và cần tây trên đầu hỗn hợp kem phô mai.

  5. Che và để thư giãn, 1 đến 2 giờ. Cắt pizza ướp lạnh thành 16 hình vuông để phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

196 Calo
13g Mập
16g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 196
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 13g 16%
Chất béo bão hòa 8g 39%
Cholesterol 36mg 12%
Natri 359mg 16%
Tổng số carbohydrate 16g 6%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 1g
Protein 5g
Vitamin C 18mg 91%
Canxi 56mg 4%
Sắt 1mg 6%
Kali 124mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì Lemon Bubble

Một loại bánh mì ngọt ngào, ngọt ngào và thú vị. Hoàn hảo để gây ấn tượng với khách của bạn! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 5 phút Tổng thời gian: 3 giờ 15...

Súp burger châu Á

Công thức súp dễ nhất từ ​​trước đến nay. Một bữa ăn nhanh cho bất cứ ai yêu thích hương vị châu Á đó, và cho những người có thời gian bị hạn chế. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...

Bánh ngô nhanh

Sử dụng hỗn hợp bánh ngô trước và thêm một vài thành phần cho một vòng xoắn mùa thu đặc biệt lành mạnh hơn so với bánh mì bí ngô truyền thống. Như đã viết, nó là một mặt hoàn hảo cho súp hoặc ớt. ...

Bít tết bên cạnh qua đêm

Công thức này làm cho một món ướp qua đêm nhanh chóng và dễ dàng cho một miếng bít tết sườn nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 25 phút...

Bánh nướng xốp khoai lang ngon

Tôi đã điều chỉnh một công thức bánh muffin bí ngô để đưa ra món khoai lang ngon lành này là một chiếc bánh muffin thực sự, và không phải là một chiếc bánh! Tôi nghĩ rằng khoai lang cho vay nhiều...