Pizza chay

Thời gian nấu: 100
Phần: 16

Khi phục vụ chiếc bánh pizza rau này, tôi chưa bao giờ có thức ăn thừa. Bạn có thể sử dụng kem chua ít béo hoặc không béo cho món ăn này nếu bạn muốn.

Thời gian chuẩn bị:
25 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ 5 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 40 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
1 pizza

Thành phần

  • 2 (8 ounce) gói cuộn lưỡi liềm chế biến lạnh

  • 1 cốc kem chua

  • 1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm

  • 1 (1 ounce) Gói Nông trại MIXING

  • 1 muỗng cà phê cỏ dại khô

  • muỗng cà phê muối tỏi

  • 1 chén bông cải xanh tươi băm nhỏ

  • Cúp một nửa củ cải cắt lát mỏng

  • 1 củ hành nhỏ, băm nhỏ

  • 1 ớt chuông đỏ, băm nhỏ

  • 1 cà rốt, nghiền

  • 1 cây cần tây, cắt lát mỏng

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một chảo cuộn thạch bằng bình xịt nấu ăn không dính.

  2. Bấm cuộn lưỡi liềm vào chảo cuộn thạch đã chuẩn bị để tạo thành một lớp vỏ. Để đứng 5 phút. Pierce với một cái nĩa.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bột được nấu chín và màu nâu vàng, khoảng 10 phút. Để nguội hoàn toàn.

  4. Kết hợp kem chua, kem phô mai, hỗn hợp gia vị trang trại, thì là, và muối tỏi trong một bát trộn trung bình. Trải hỗn hợp kem phô mai lên trên lớp vỏ lạnh. Sắp xếp bông cải xanh, củ cải, hành tây, ớt chuông, cà rốt và cần tây trên đầu hỗn hợp kem phô mai.

  5. Che và để thư giãn, 1 đến 2 giờ. Cắt pizza ướp lạnh thành 16 hình vuông để phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

196 Calo
13g Mập
16g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 196
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 13g 16%
Chất béo bão hòa 8g 39%
Cholesterol 36mg 12%
Natri 359mg 16%
Tổng số carbohydrate 16g 6%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 1g
Protein 5g
Vitamin C 18mg 91%
Canxi 56mg 4%
Sắt 1mg 6%
Kali 124mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cranberry Gừng tương ớt với ớt Thái

Gừng tươi và Chile Thái Lan cho tương ớt cranberry ngọt ngào này một chút sức nóng dễ chịu, và đó là sự bổ sung hoàn hảo cho gia cầm hoặc trò chơi nướng. Trang trí với một vài ớt tươi cho một hiệu...

Nước sốt Tartar (không ngọt)

Đây là nước sốt tartar mà mẹ tôi đã làm lớn lên, không có sự thích thú ngọt ngào ở đây! Nước ép dưa chua thay thế nước chanh cho axit và tang. Vì vậy, đơn giản và đáng giá một chút thời gian. (Tôi...

Bánh mì táo có men

Bánh mì táo đơn giản đã trở thành một sản phẩm được yêu thích mới xung quanh nhà tôi. Vì vậy, tôi nghĩ, chúng ta hãy thay đổi nó một chút! Tôi đã thực hiện một số thay đổi đối với công thức cũ và...

Nước sốt spaghetti mama palombas

Tôi đã nhận được công thức này hơn 30 năm trước từ mẹ của một người hàng xóm sống ở Ý. Nó rất ngon và luôn luôn được đón nhận. Sub tất cả hoặc một phần của thịt bò xay và xúc xích cho các sản phẩm gà...

Tacos de jamaica (thuần hóa thuần chay tacos)

Những tacos thuần chay Mexico ngon (tacos de jamaica) được làm bằng hoa dâm bụt và được trang trí bằng dứa, hành tây, cilantro và salsa verde với bơ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 17 phút...