Đơn giản, nhẹ nhàng, và salsa sảng khoái. Ăn kèm với bánh tortilla.
Thành phần
2 cốc dưa hấu không hạt xắt nhỏ
1 (8 ounce) có thể nghiền dứa, thoát nước
chén hành tây xắt nhỏ
Cup xòe tươi xắt nhỏ
3 muỗng nước cam
Teaspoon nước sốt tiêu nóng (như Frank's Redhot)
Hướng
Toss dưa hấu, dứa, hành tây, rau mùi, nước cam, và nước sốt tiêu nóng với nhau trong một cái bát. Làm lạnh 1 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 22 | Calo |
| 0g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 22 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 2mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 6mg | 32% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 69mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một sự thay thế ngon miệng cho một pate gan truyền thống. Phục vụ với bánh mì giòn hoặc chip pita. Điều này có thể được chuẩn bị trước 24 giờ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời...
Những quả bóng xúc xích dễ thương này rất dễ làm cho một món khai vị thú vị. Họ có thể được chuẩn bị trước và đóng băng chưa nấu chín. Chỉ cần làm tan băng và nướng khi bạn cần chúng! Thời gian...
Những người yêu thích bourbon vui mừng-khi bạn đang nhúng bạn sẽ lật! Bắt đầu bằng cách trộn bourbon yêu thích của bạn, hỗn hợp nước sốt hành tây McCormick và nước trong một cái bát. Thêm bơ tan chảy...
Một lớp vỏ mật ong mật ong ngọt ngào, nhưng ngọt ngào mang đến cho những cánh này một cách rất mới mẻ để bay-phải vào miệng của bạn! Những cánh rán này rất đơn giản, ngọt ngào và chua. Phục vụ: 9...
Những cốc nấm này là những món khai vị nóng bỏng thần thánh là bất thường và thú vị trong nhiều dịp. Các cốc bánh mì nướng có thể được làm trước và đông lạnh để làm cho ngày tiệc tùng dễ dàng hơn. ...