Đây là một công thức bánh sco Whole Wheat đơn giản và ngon miệng mà bạn có thể tùy chỉnh theo cách bạn muốn! Tôi đã sử dụng tất cả các thành phần hữu cơ, nhưng bạn không cần phải làm thế.
Thành phần
3 cốc bột mì nguyên chất
cốc đường trắng
5 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
1 muỗng cà phê quế mặt đất
12 muỗng bơ, khối và ướp lạnh
1 cốc nửa rưỡi
1 quả trứng, đánh bại
1 cốc quả việt quất
cốc roll yến mạch
2 muỗng canh đường thô, hoặc nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một tấm nướng.
Đánh bột, đường, bột nở, muối và quế cùng nhau trong một cái bát. Cắt trong khối bơ bằng máy cắt bánh ngọt hoặc 2 con dao.
Trộn nửa rưỡi và trứng với nhau trong một cái bát. Trộn vào hỗn hợp bột mì. Gấp trong quả việt quất và yến mạch.
Biến bột ra trên một bề mặt bột nhẹ và chia làm đôi. Cuộn mỗi nửa thành một vòng tròn và cắt mỗi cái thành 8 nêm. Chuyển bánh nướng vào tấm nướng đã chuẩn bị; Rắc đường thô lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 12 đến 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 223 | Calo |
| 11g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 223 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 40mg | 13% |
| Natri 299mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 117mg | 9% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 140mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Smoky, ngọt và nước sốt cay tuyệt vời để ném vào cánh hoặc thịt gà/thịt lợn tráng men trước hoặc sau khi nấu. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 cái ly...
Đây là món ngon nhất mà bạn từng nếm thử, tôi đã thử rất nhiều trong số họ, và đây là món ngon nhất - bạn sẽ thưởng cho tôi về điều này! Tôi sử dụng thịt nai khi có sẵn, nhưng bít tết tròn giá rẻ...
Đây là một bếp nấu chậm thoải mái kéo công thức thịt lợn sử dụng bia gừng. Kết quả cuối cùng là hoàn toàn tuyệt vời. Hãy thoải mái chơi với các thành phần, ít nhiều ở đây và ở đó, để phù hợp với thị...
Con gái tôi là người ăn chay nên tôi đã đưa ra sự thay thế này cho món thịt xông khói nóng cho món salad rau bina. Điều này là tuyệt vời nếu có người ăn chay tại bàn của bạn. Tôi phục vụ thịt xông...
Chú thịt gà này là một công thức rất cũ được cung cấp cho tôi bởi mẹ chồng tôi, người luôn phục vụ nó với một món salad màu đen anh đào màu đen. Trong những năm qua, nó đã trở thành một điều gia...