Smoky, ngọt và nước sốt cay tuyệt vời để ném vào cánh hoặc thịt gà/thịt lợn tráng men trước hoặc sau khi nấu.
Thành phần
1 (7 ounce) có thể ăn ớt trong nước sốt adobo hoặc nếm thử
cốc mật ong
3 muỗng canh nước chanh
3 muỗng canh nước tương
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê bột mì đa dụng
Hướng
Mở hộp ớt Chipotle trong nước sốt Adobo và lấy ra 3 đến 5 quả ớt. Đo 2 muỗng canh sốt adobo. Lưu trữ ớt còn lại và nước sốt cho một mục đích sử dụng khác.
Trộn ớt chipotle và 2 muỗng sốt adobo, mật ong, nước cốt chanh, nước tương, bột tỏi và bột trong máy xay cho đến khi gần như mịn.
Ghi chú của Cook:
Thêm nhiều bột hoặc bột ngô vào nước sốt đặc, nếu cần thiết.
Nếu bạn muốn có nhiều nhiệt hơn, hãy thêm jalapenos hoặc hạt tiêu cayenne.
Nếu bạn muốn ngọt hơn, hãy thêm 1/4 cốc mật ong khác.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng ớt Chipotle trong nước sốt Adobo. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 51 | Calo |
| 0g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 51 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Natri 450mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 29mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Cà chua nhồi bông hoạt động tốt nhất với công ty, khô mận Ý (thường được gọi là Roma) cà chua. Muối vỏ cà chua, sau đó để ngồi lộn ngược trong 30 phút để thoát chất lỏng dư thừa trước khi nhồi. Thời...
Công thức gia vị Za'atar này rất dễ làm tại nhà chỉ với bốn nguyên liệu và là một sự thay thế tuyệt vời cho mua hàng. Trong khi ở Lebanon Wild Thyme được sử dụng, húng tây thường xuyên từ siêu...
Một công thức thích nghi mà vợ tôi nghĩ là tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá bánh nướng...
Nước sốt ngọt, nóng và tuyệt vời !! Tuyệt vời trên gia cầm, thịt lợn, hoặc thịt bò. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 48 Năng suất: 4 cốc Thành phần 2...
Món gà Diablo Tây Ban Nha này là một hit với tôi và chồng tôi, người yêu thích đồ ăn cay. Công thức có vị tương tự như cánh trâu, nhưng không có tất cả các calo. Gà còn lại có thể được cắt nhỏ và...