Nguyên liệu

Whole30 Easy Balsamic Vinaigrette

Thời gian nấu: 10
Phần: 2

Điều này là tuyệt vời để tạo ra một lượng nhỏ một loại nước sốt tuyệt vời cho bất kỳ loại salad xanh nào, nhưng Mesclun Greens dường như đi với điều này thực sự tốt.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 phần ăn

Thành phần

  • 3 muỗng canh dầu ô liu ngoại vi thêm

  • 1 muỗng canh mù tạt nguyên hạt

  • 1 muỗng canh giấm balsamic

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

Hướng

  1. Kết hợp dầu ô liu, mù tạt, giấm, muối và hạt tiêu trong bình hoặc thùng chứa có nắp đậy kín; Che chặt bằng nắp và lắc mạnh cho đến khi dày lên, khoảng 2 phút. Hương vị thay đồ và điều chỉnh hương vị với muối và hạt tiêu.

Mẹo công thức

Nếu bạn thấy mù tạt bị kẹt ở dưới cùng của bình Mason, bạn có thể sử dụng một cái thìa nhỏ hoặc đánh trứng để trộn nó trước khi lắc.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

194 Calo
21g Mập
2g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 194
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 21g 27%
Chất béo bão hòa 3g 15%
Natri 99mg 4%
Tổng số carbohydrate 2g 1%
Tổng số đường 1g
Protein 1g
Canxi 12mg 1%
Iron 0mg 1%
Kali 16mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thức ăn cho chó tự làm với thịt gà

Công thức thức ăn cho chó này được làm bằng đùi gà, đậu xanh và bột yến mạch. Tôi phục vụ những con chó của tôi 1/4 chén này trộn với 1/4 cốc kibble vào bữa sáng và một lần nữa vào bữa tối. Kích...

Kem súp gà không chứa gluten

Sử dụng công thức súp gà không chứa gluten này để thay thế một lon súp trong các công thức nấu ăn kêu gọi súp ngưng tụ cửa hàng truyền thống thường chứa các thành phần lúa mì và gluten. Nếu công thức...

Fondant kẹo dẻo

Công thức này cho Fondant Marshmallow là một cách rất dễ dàng (và một chút dính) để tạo ra một cây kẹo mềm ngon. Thật tuyệt khi sử dụng trên bánh, cookie hoặc chỉ cho những đứa trẻ của bạn chơi cùng...

Phô mai feta tự làm

Nếu bạn thích làm phô mai tự làm, hãy thử tay với Feta. Kết quả rất đáng để nỗ lực. Sử dụng dê hoặc sữa bò, hoặc thậm chí là hỗn hợp của cả hai. Để phục vụ, loại bỏ khỏi nước muối và cho phép phô mai...

Dầu nhúng Ý

Dầu nhúng Ý này làm cho một món nhúng ngoạn mục cho bánh mì focaccia hoặc ciabatta ấm áp, phù hợp cho bất kỳ dịp nào. Nhân đôi hoặc gấp ba công thức để thực hiện đủ cho một đám đông. Thời gian chuẩn...