Món khai vị

Atisô ngon ngâm

Thời gian nấu: 35
Phần: 32

Mmm-mmm tốt! Một lượng hào phóng của phô mai kem và phô mai parmesan làm cho atisô này nhúng một cách chắc chắn-làm hài lòng đám đông. Ăn kèm với chip ngô. Thay thế ớt jalapeo xắt nhỏ cho ớt xanh nếu bạn dám.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
32
Năng suất:
4 cốc

Thành phần

  • 1 (6,5 ounce) Jar ướp atisô, thoát nước và quý

  • 1 cốc mayonnaise

  • 1 cốc phô mai Parmesan nghiền

  • 1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm

  • 1 (4 ounce) có thể cắt ớt ớt xanh

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Trong một bát trung bình, trộn trái tim atisô, mayonnaise, 1 cốc phô mai parmesan, phô mai kem và ớt ớt xanh. Múc hỗn hợp vào chảo bánh hoặc chảo nướng trung bình. Đầu với 1/2 chén phô mai Parmesan còn lại.

  3. Nướng trong 25 phút hoặc cho đến khi sủi bọt và hơi nâu. Phục vụ ấm áp.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

104 Calo
10g Mập
1g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 32
Calo 104
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 3g 17%
Cholesterol 14mg 5%
Natri 192mg số 8%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Tổng số đường 0g
Protein 2g
Vitamin C 3mg 15%
Canxi 58mg 4%
Iron 0mg 1%
Kali 22mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Món khai vị cua vua

Những cua tartlets từ lâu đã được yêu thích của gia đình và được yêu cầu thường xuyên trong kỳ nghỉ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12...

Hummus cay Jalapeno

Công thức hummus khỏe mạnh rất dễ thực hiện, bạn sẽ không bao giờ phải mua hummus do cửa hàng sản xuất nữa. Điều chỉnh các loại gia vị theo sở thích của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ...

Những sai lầm của Ba Lan

Một món khai vị tuyệt vời được tất cả mọi người yêu thích, đặc biệt là đàn ông. Phục vụ những món ăn ngon, ngon lành này vào ngày trò chơi! Để sử dụng sau này, đặt bánh mì đứng đầu lên một tấm cookie...

Cà ri cánh gà gia vị

Tôi đã sử dụng công thức này cho cánh gà gia vị cà ri trong nhiều năm. Mọi người cố gắng nó yêu nó! Đối với hương vị tốt nhất, ướp vài giờ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian...

Taco nhúng

Công thức Dip Taco này rất đơn giản và hảo hạng. Nó rất ngon ngay cả khi tôi sử dụng cheddar ít chất béo và kem chua ít béo! Ăn kèm với bánh tortilla nướng để nhúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...