Tôi đã có táo và zucchini chỉ cầu xin được biến thành một thứ gì đó tuyệt vời! Những chiếc bánh nướng xốp này ẩm, dày đặc và làm một món ăn nhẹ ngon miệng. Siêu dễ dàng!
Thành phần
Nấu ăn
1 cốc đường trắng
Dầu cốc
3 quả trứng
1 muỗng canh chiết xuất vani
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng canh quế xay, hoặc nhiều hơn để nếm thử
muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê bột nở
2 cốc zucchini vụn
1 cốc táo vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt 24 cốc muffin bằng bình xịt nấu ăn hoặc vạch bằng lót giấy.
Đánh trứng, dầu, trứng và vani chiết xuất với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn. Khuấy bột, quế, baking soda và bột nở vào hỗn hợp đường cho đến khi bột kết hợp; Gấp trong zucchini và táo.
Bột bột vào những chiếc cốc muffin đã chuẩn bị, lấp đầy mỗi 2/3 đầy đủ.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi bánh nướng xốp trở lại sau khi nhấn trên cùng, khoảng 25 phút.
Nấu ăn ghi chú
Tôi sử dụng một muỗng kem để làm cho tất cả các bánh nướng xốp có kích thước bằng nhau. Tôi cũng thích rắc đường màu lên trên cho màu sắc và kết cấu nhẹ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 153 | Calo |
| 7g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 153 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 65mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 57mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Zucchini Quiche này thực sự nhanh chóng và dễ dàng để làm chỉ với một vài thành phần cho một bữa ăn nhẹ ngon miệng. Thêm gia vị yêu thích của bạn nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Những chiếc bánh nướng quả việt quất chanh này mềm, phong phú và ngon miệng. Glaze chanh ngọt ngào làm cho chúng thêm đặc biệt! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 30...
Những cuộn quế dễ dàng này rất đơn giản để sử dụng bột bánh mì đã chuẩn bị và siêu ngon. Họ đã đi trong nháy mắt tại nhà tôi! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ...
Công thức Frittata nướng này là một món ăn tuyệt vời để phục vụ tại bữa ăn sáng hoặc dùng làm thức ăn thừa cho bữa trưa. Làm cho frittata này thậm chí dễ dàng hơn bằng cách sử dụng thịt xông khói nấu...
Quiche Lorraine là một tác phẩm kinh điển của Pháp. Thịt xông khói, phô mai Thụy Sĩ và hành tây hòa hợp hoàn hảo giữa trứng và kem. Hoàn hảo cho bữa sáng, bữa sáng, bữa trưa, bữa tối, hoặc chỉ là một...