Giống như gà saltimbocca, đây là gà được nhúng trong phô mai Parmesan và cuộn với mozzarella và prosciutto và nướng trong rượu vang trắng.
Thành phần
6 nửa ức gà không xương, không xương
cốc phô mai parmesan vụn
1 tỏi tỏi, xắt nhỏ
4 muỗng cà phê bơ
4 ounces lát mỏng prosciutto
10 ounces cắt lát sữa nguyên chất mozzarella phô mai
Cup rượu vang trắng
Chồi dầu ô liu
1 Pinch Pepper
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Pound ức gà phẳng, và đặt chúng trên bề mặt làm việc. Rắc tự do với phô mai Parmesan ở cả hai bên. Đặt một nhúm tỏi băm và 1 muỗng cà phê bơ ở giữa mỗi vú. Che mỗi vú với một lớp phô mai prosciutto và mozzarella. Đặt một số prosciutto để đặt lên trên con gà. Cuộn lên từng ức gà, và an toàn với tăm.
Trong một món nướng 9x13 inch, kết hợp rượu vang trắng và dầu ô liu. Sắp xếp cuộn gà trong món ăn. Đặt một mảnh nhỏ của prosciutto lên trên mỗi cuộn, và rắc hạt tiêu.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút, hoặc cho đến khi thịt gà không còn màu hồng, nước ép chạy rõ ràng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 487 | Calo |
| 33g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 41g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 487 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 14g | 68% |
| Cholesterol 134mg | 45% |
| Natri 843mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 41g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 328mg | 25% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 261mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Nướng thịt lợn thăn sườn phủ một lớp bánh cracker graham ngọt ngào và thơm ngon. Ăn kèm với một quả tương ớt craisin táo ấm và khoai lang nghiền. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng...
Bắp cải đỏ Tangy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 muỗng bơ 1 hành tây đỏ nhỏ, băm nhỏ Apple - bóc vỏ, được xác...
Tất cả mọi thứ bạn yêu thích về khoai tây nướng hai lần trong một nửa thời gian và gấp đôi hương vị. Gia đình tôi chảy nước dãi trên những khoai tây này và đó là công thức Lễ Tạ ơn tốt nhất mà tôi...
Đây là một công thức Pinoy dễ dàng nếu bạn không có nhiều thời gian. Thịt bò có thể được cắt lát và ướp trước thời hạn làm cho thịt thậm chí ngon hơn. Ăn món ăn một mình hoặc phục vụ với gạo. Sử dụng...
Nhanh chóng và dễ dàng - macaroni, súp phô mai, sữa và phô mai colby! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce...