Bữa tối

Aioli với tỏi đen và chanh được bảo quản

Thời gian nấu: 10
Phần: 20

Một loại nước sốt tuyệt vời cho thịt cừu, thịt bò hoặc bất cứ thứ gì bạn nghĩ bạn sẽ thích nó.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
20
Năng suất:
20 ounce aioli

Thành phần

  • 3 đầu tỏi đen

  • 1 chanh được bảo quản

  • 5 ounce giấm balsamic

  • 2 ounce nước tương

  • 10 ounces dầu ô liu ngoại vi

Hướng

  1. Kết hợp tỏi đen, chanh được bảo quản (đảm bảo tất cả các hạt được loại bỏ), giấm balsamic và nước tương trong máy xay sinh tố cao (như vitamix) cho đến khi tỏi đen và chanh được bảo quản được nghiền thành hỗn hợp mịn. Thêm dầu ô liu và trộn cho đến khi aioli dày lên.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

147 Calo
14g Mập
5g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 20
Calo 147
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 14g 18%
Chất béo bão hòa 2g 10%
Natri 777mg 34%
Tổng số carbohydrate 5g 2%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 1g
Protein 1g
Vitamin C 3mg 14%
Canxi 18mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 45mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Hidden Cove Puff Pastry Pot Pot Pie

Bánh gà này là một bước từ chiếc bánh nồi truyền thống, vì nó sử dụng bánh phồng, gà rotisserie, rau pha trộn California, nước sốt gợi nhớ đến nước sốt mornay và gia vị gọi là hỗn hợp tỏi chanh...

Nồi áp suất đậu đỏ và xúc xích

Tôi đến từ miền Nam, và đậu đỏ và gạo là một truyền thống hàng tuần trong nhà tôi. Công thức này được nấu chín ngay lập tức, nhờ nồi áp suất! Phục vụ trên gạo nấu chín nóng. Thời gian chuẩn bị: 20...

Justins Hoosier Chili

Đây là một công thức ớt tuyệt vời mà tôi đã sử dụng để giành được các món ăn ớt ở Indiana. Đó là một món ớt thịnh soạn, cay nồng, từng đoạt giải thưởng, chắc chắn sẽ đạt được vị trí vào một đêm mùa...

Acorn squash nướng với parmesan

Vô cùng dễ dàng và rất ngon! Tôi đã tạo ra công thức acorn squash rang này một đêm một đêm như một món ăn phụ nhưng yêu nó đến mức tôi ăn nó như một bữa ăn chính! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...

Gouda và thịt lợn nhồi rau bina

Những miếng thịt lợn ăn rau bina này đã hoàn toàn ngon miệng! Nó đã trở thành một bữa tối được yêu cầu nhiều và tương đối dễ thực hiện! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian...