Đồ ăn vặt

Chip cà rốt chiên không khí

Thời gian nấu: 15
Phần: 4

Ai nói rằng bạn không thể thêm một chút gia vị vào cà rốt và sau đó đưa chúng đến một kết cấu giòn bằng nồi chiên không khí? Hãy thử nghiệm với gia vị. Ăn như một món ăn nhẹ hoặc hàng đầu một món salad với những khoai tây chiên giòn này.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
16 ounce khoai tây chiên

Thành phần

  • 1 (16 ounce) Gói chip cà rốt thô

  • 3 muỗng canh dầu ô liu

  • 1 muỗng canh trang trại khô hỗn hợp

Hướng

  1. Làm nóng trước một nồi chiên không khí đến 400 độ F (200 độ C).

  2. Kết hợp chip cà rốt và dầu ô liu trong một túi có thể nối lại và ném vào áo khoác. Rắc gia vị ranch khô.

  3. Không khí cho đến khi giòn, 10 đến 12 phút, cứ sau 3 phút dừng lại để cho rổ nồi chiên không khí lắc.

Ghi chú của Cook:

Không khí Fryers nấu khác nhau, vì vậy hãy điều chỉnh thời gian nấu tùy thuộc vào mức độ bạn muốn khoai tây chiên giòn của bạn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

35 Calo
3g Mập
3g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 35
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 3g 3%
Chất béo bão hòa 0g 2%
Natri 50mg 2%
Tổng số carbohydrate 3G 1%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Protein 0g
Kali 92mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh quy năm mới của Đức

Đây là một điều trị năm mới truyền thống ở Đức. Nó mang lại may mắn khi đó là thứ đầu tiên bạn ăn trong năm mới. Người Đức thường ăn nó với bơ lây lan trên đó. Thay vì một loại bánh quy mặn, đây là...

Banana Bread nhất

Đây là công thức bánh mì chuối tốt nhất mà tôi đã tìm thấy. Nó là bánh mì nhanh chóng thành công và đa năng! Bạn cũng có thể tùy chỉnh và sử dụng táo chunky hoặc một lon bí ngô 15 ounce cho các biến...

Parathas

Parathas là phiên bản chiên nông của Chapatis. Công thức nấu ăn này làm cho parathas giòn hơn và ít mượt mà hơn so với những công thức tôi mua từ cửa hàng. Phục vụ với quế đường cho một món ngọt hoặc...

Bơ bí ngô kiểu cũ

Nếu bạn muốn đóng góp một cái gì đó tự làm và tuyệt vời cho một buổi họp mặt kỳ nghỉ, bơ bí ngô đơn giản này là câu trả lời! Hãy tưởng tượng chiếc bánh bí ngô ngon nhất mà bạn từng có, và sau đó...

Dễ dàng nướng smores

Grill Up Summertime Snack yêu thích của S'mores! Trẻ em sẽ thích hương vị s'mores nướng tuyệt vời như thế nào, và người lớn sẽ thích cách chúng dễ dàng làm và dọn dẹp. Giờ nấu ăn: 5 phút...