Calzones rất ngon nhưng có thể tốn thời gian! Không còn nữa! Công thức nhanh này đi kèm với một loại bột hai chữ và sau đó bất kỳ loại bánh pizza nào bạn muốn, sau đó nấu ăn siêu nhanh trong nồi chiên không khí!
Thành phần
Hai thành phần bột:
1 cốc bột mì đa dụng
1 cốc sữa chua Hy Lạp đồng bằng sữa
Đổ đầy:
Cup nước sốt pizza, hoặc khi cần thiết
1 cốc phô mai mozzarella vụn
16 lát Pepperoni
1 muỗng canh phô mai parmesan nghiền, hoặc nếm thử
Phun xịt nonstick
Hướng
Kết hợp bột mì và sữa chua với nhau trong một bát để tạo thành một bột mềm.
Chuyển sang một bề mặt làm việc nhẹ. Lăn ra một vòng tròn lớn, dày khoảng 1/4 đến 1/8 inch. Sử dụng một bát ngũ cốc (hoặc bất kỳ bát nhỏ hơn khác), phủ vành bằng bột mì và ấn xuống bột để cắt ra 4 vòng tròn.
Trải nước sốt pizza ở nửa dưới của mỗi vòng tròn, để lại khoảng 1/16 inch không gian vành. Rắc nước sốt với phô mai mozzarella, sau đó là phô mai trên cùng với 4 lát pepperoni.
Gấp nửa trên của vòng tròn, tạo thành một nửa vòng tròn. Nhấn các cạnh lại với nhau để niêm phong. Sử dụng các hộp của một cái nĩa, uốn cong xung quanh các cạnh kín của mỗi nửa vòng tròn.
Xịt từng calzone bằng bình xịt nấu ăn và rắc phô mai Parmesan lên trên.
Đặt một nồi chiên không khí thành 350 độ F (175 độ C). Xịt giỏ nồi chiên không khí bằng bình xịt nấu ăn. Đặt calzones vào giỏ nồi chiên không khí.
Không khí trong 5 phút, lật calzones và nấu cho đến khi có màu nâu nhạt, 4 đến 5 phút. Tùy thuộc vào kích thước của nồi chiên không khí của bạn, bạn có thể cần phải làm việc theo lô.
Kiểm tra calzones để biết màu sắc và không khí trong vài phút nữa nếu cần thiết. Hủy bỏ và để nguội một vài phút trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Điều này tạo thành một bột rất mềm. Hãy chắc chắn để giữ thêm bột trên tay để giữ cho nó không bị dính. Thay thế bất kỳ thành phần bạn muốn!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 354 | Calo |
| 14g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 354 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 17% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 38mg | 13% |
| Natri 422mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Protein 17g | |
| Kali 96mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này hấp dẫn nhúng cho chip tortilla chứa đầy các nguyên liệu tươi. Việc bổ sung nước sốt cocktail là một twist đẹp, cay. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2...
Một bữa ăn nhẹ tuyệt vời cho các bữa tiệc Halloween! Rất linh hoạt và dễ dàng cá nhân hóa cho thị hiếu của riêng bạn. Phục vụ họ ngon và nóng với một ít nước chấm, như Marinara Sauce II của Andrea. ...
Tốt với súp, như một món khai vị hoặc như một món ăn nhẹ. Lavosh là một bánh mì phẳng không men của Armenia. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 10...
Tater Tots mà không có Taters. Có thể thay đổi các thành phần: Cheddar và hành lá, hỗn hợp phô mai Mexico và bột ớt, hoặc thịt xông khói và cheddar trắng. Hãy để trí tưởng tượng của bạn được bay bổng...
Nhúng nhanh chóng và dễ dàng, tốt cho bất kỳ dịp nào. Phục vụ với chip tortilla hoặc muỗng fritos. Nó trở nên tốt hơn khi nó nằm trong tủ lạnh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...