Bữa tối

Alabama kéo lợn

Thời gian nấu: 2160
Phần: 16

Tốt nhất nếu nấu ăn được bắt đầu một ngày trước khi phục vụ. Boston Mông là dễ làm nhất ở quy mô nhỏ. Sử dụng một vai hoặc toàn bộ vai (là một vai cộng với mông Boston) cho đám đông lớn hơn. Nước sốt lướt qua đỉnh là rất, rất nóng và cũng có thể được sử dụng để tạo ra cánh gà nóng khủng khiếp.

Thời gian chuẩn bị:
1 ngày
Giờ nấu ăn:
12 giờ
Tổng thời gian:
1 ngày 12 giờ
Phục vụ:
16
Năng suất:
16 phần ăn

Thành phần

  • 3 cốc giấm táo

  • Cúp muối

  • cốc đường nâu

  • 4 muỗng canh hạt tiêu đen mặt đất

  • 2 muỗng canh hạt tiêu cayenne

  • Pound bơ

  • 1 tứ Quart

  • 5 pound Boston mông nướng

Hướng

  1. Trong một cái chảo không phản ứng, kết hợp giấm rượu, muối, đường nâu, hạt tiêu đen, hạt tiêu cayenne và bơ. Đun sôi trên lửa vừa cao. Trộn trong nước, và trở lại đun sôi. Nước sốt thịt lợn trước khi hút thuốc, và sau đó mỗi giờ hoặc lâu hơn trong khi nấu.

  2. Bắt đầu mông thịt lợn trên một người hút thuốc chậm bằng than gỗ cứng hoặc than bánh than và chip gỗ mesquite hoặc táo. Hút thịt lợn trong ít nhất 6 giờ và lên đến 10. Thời gian khói càng dài, 'vòng khói' càng sâu, một vòng màu đỏ của hương vị, sẽ xâm nhập.

  3. Sau khi thịt đã hút trong 6 đến 10 giờ, sử dụng giấy nhôm để bọc thịt. Gấp các cạnh của hai tấm lại với nhau để tạo thành một con dấu kín nước. Đặt thịt ở trung tâm và đưa các cạnh lên trên, ôm thịt. Đổ 1 chén nước sốt lên thịt và sau đó niêm phong giấy bạc xung quanh nướng.

  4. Đặt gói thịt trở lại trên người hút thuốc hoặc trong lò 350 độ (175 độ C). Nếu nó là trên người hút thuốc, hãy tăng nhiệt. Nấu gói cho đến khi thịt kéo dễ dàng từ xương. Điều này có thể được kiểm tra dễ dàng bằng cách đẩy lên đỉnh của gói giấy bạc bằng một bàn tay được điều trị bằng lò nướng để kiểm tra độ mềm. Nó sẽ mất đến 2 giờ.

  5. Sau khi thịt được thực hiện, loại bỏ nó ra khỏi người hút thuốc hoặc lò nướng và để nó nguội. Kéo thịt lợn từ xương và loại bỏ chất béo và gristle. Kéo thịt ra trong các khối lớn rộng khoảng 1 inch dài 4 inch.

  6. Đặt những miếng thịt vào chảo và đổ khoảng một cốc nước sốt cho mỗi 4 pound thịt, hoặc nếm thử. Đun nóng cho đến khi sôi. Phục vụ ngay lập tức hoặc để ướp trong vài ngày. Thịt cũng có thể được kéo thành các miếng nhỏ hơn bằng cách sử dụng 2 dĩa, nó được gọi là 'thịt lợn vụn'.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

363 Calo
24g Mập
5g Carbs
28g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 363
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 24g 31%
Chất béo bão hòa 10g 50%
Cholesterol 106mg 35%
Natri 119mg 5%
Tổng số carbohydrate 5g 2%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 4g
Protein 28g
Vitamin C 2mg 9%
Canxi 44mg 3%
Sắt 2mg 10%
Kali 572mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Kem nấm thấp của súp nấm

Súp nấm kem này sử dụng kem phô mai để làm đặc tuyệt vời món súp ngon này. Tỷ lệ chất béo cao, thấp là hoàn hảo cho lối sống ketogen. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 56 phút Tổng thời gian: 1...

Gà và măng tây với mì ống penne

Bữa tối dễ dàng có vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pound gà thịt gà 1 nhúm muối tỏi, hoặc nếm thử 1...

Yam và Apple Casserole

Hoàn hảo cho kỳ nghỉ Lễ Tạ ơn, khoai mỡ và táo được nướng với một lớp men ngọt. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...

Giống kim ca bị xào

Đây là một bộ kim chi ngọt ngào, hạt dẻ và cay và udon xào cả gia đình bạn sẽ yêu thích, và chỉ mất vài phút để làm từ đầu đến cuối! Đầu với trứng nấu chín và nori băm nhỏ nếu bạn thích. Thời gian...

Phoritto (Pho Burrito)

Tất cả các hương vị yêu thích của bạn của phở ... trong một cái bánh tortilla! Tôi nhận được thịt, nước dùng, mì và húng quế Thái từ chợ tạp hóa châu Á địa phương của tôi. Thời gian chuẩn bị: 25 phút...