Một công thức pizza nấm đơn giản với rau bina và mozzarella.
Thành phần
1 (12 inch) lớp pizza nướng sẵn
3 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng cà phê dầu mè hoặc nếm thử
1 chén rau bina tươi, rửa sạch và sấy khô
8 ounce phô mai mozzarella vụn
1 chén nấm tươi thái lát
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Đặt lớp vỏ pizza trên một tấm nướng.
Trong một bát nhỏ, trộn dầu ô liu và dầu mè. Chải lên lớp vỏ bánh pizza nướng sẵn, bao phủ toàn bộ bề mặt. Ngăn xếp lá rau bina, sau đó cắt theo chiều dọc thành các dải 1/2 inch; Phân tán đều trên lớp vỏ. Bìa pizza với mozzarella vụn, và trên cùng với nấm thái lát.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 8 đến 10 phút, hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và các cạnh là giòn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 2260 | Calo |
| 57g | Mập |
| 371g | Carbs |
| 59g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 2260 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 57g | 73% |
| Chất béo bão hòa 10g | 52% |
| Cholesterol 18mg | 6% |
| Natri 3763mg | 164% |
| Tổng số carbohydrate 371g | 135% |
| Chế độ ăn kiêng 16g | 56% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 59g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 294mg | 23% |
| Sắt 23mg | 126% |
| Kali 716mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Một bữa ăn tươi và sắc nét trong một. Gạo nâu, rau, đậu phụ và đậu xanh được phủ lên trên với nước sốt húng quế Thái cay và hạt mè nướng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 18 phút Tổng thời...
Ngọt ngào, rối, khói, và ôi rất tốt! Một công thức tiệc tuyệt vời mà mọi động vật ăn thịt đều yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
Sự khói từ ớt bột, ớt nướng và cà chua thay thế xúc xích andouille trong gumbo chay này. Với rất nhiều gia vị và hương vị, gumbo này là một cách tuyệt vời để làm nóng vào một đêm mùa đông lạnh lẽo. ...
Yêu thích trẻ em, bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng cho một đêm bận rộn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce...
Rất, rất dễ dàng! Gà với nước tương và nước sốt Worrouershire. Mẹ tôi thường làm cho nó thường xuyên đến nỗi nó đã giành được danh hiệu hài hước này. Ăn với gạo trắng để đổ thêm nước ép. Thời gian...