Đây là công thức Wing Gà tốt nhất! Thật đáng ngạc nhiên khi xem xét có vài thành phần có liên quan. Tôi đã làm nó lần đầu tiên tại một bữa tiệc bóng đá, và tất cả mọi người đã ăn tất cả 5 pound cánh trong vòng 10 phút.
Thành phần
2 cốc đường nâu
1 cốc mù tạt vàng
cốc nước tương
5 pounds cánh gà, cắt thành một phần ba và các mẹo bị loại bỏ
Hướng
Trộn đường nâu, mù tạt và nước tương với nhau trong một cái bát. Chuyển 1/4 cốc vào một bát nhỏ để bẫy; Hãy bọc lại là và làm lạnh nó cho tới khi cần dùng.
Đổ ướp còn lại vào một cái túi có thể nối lại. Thêm cánh, áo khoác bằng nước xốt, vắt không khí dư thừa và niêm phong túi. Ướp trong tủ lạnh trong ít nhất 2 giờ, hoặc qua đêm.
Khi sẵn sàng nấu, làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Dòng một tấm nướng với giấy nhôm.
Hủy bỏ cánh từ nước ướp, rũ bỏ bất kỳ phần thừa và chuyển chúng vào tấm nướng đã chuẩn bị. Loại bỏ ướp còn lại.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 phút. Cánh nếm với nước xốt dành riêng, sau đó tiếp tục nấu, nếm cứ sau 10 phút, cho đến khi gà không còn màu hồng ở xương và nước ép chạy rõ hơn, khoảng 30 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn gần xương nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 295 | Calo |
| 12g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 295 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 699mg | 30% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 48mg | 4% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 191mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Nhồi cần tây, thật dễ dàng để làm và trẻ em thích nó. Bà cố của tôi luôn làm điều này và anh em họ của tôi và tôi đã từng chiến đấu với mảnh ghép cuối cùng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời...
Một phiên bản rối của hạt dẻ nước quấn thịt xông khói nướng trong nước sốt ớt. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 2 tá Thành phần...
Gia đình tôi yêu thích tôm nhúng này. Nó là kem và phô mai với ít cảm giác cay. Tôi phục vụ nó với chip tortilla. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Tuyệt vời với chip hoặc trên nướng bất cứ thứ gì. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 cốc dưa hấu không hạt xắt nhỏ 1 cốc hành lá xắt...
Tôi đã thử nghiệm với nhiều hương vị khác nhau, nhưng đây là yêu thích mọi thời đại của tôi. Ba thành phần và một chút kiên nhẫn là tất cả những gì bạn cần để đánh bật món ăn nhẹ giòn, gây nghiện...