Đây là một công thức gia đình cũ. Gia đình tôi yêu nó. Nó nhanh chóng và dễ dàng. Macaroni khuỷu tay và thịt bò xay được kết hợp trong nước sốt cà chua. Những đứa trẻ sẽ ăn cái này!
Thành phần
Gói 1 (16 ounce) Gói Macaroni chưa nấu chín
1 pound thịt bò nạc
1 hành tây, băm nhỏ
2 (10,75 ounce) súp cà chua ngưng tụ lon
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Nấu mì ống theo hướng dẫn trên bao bì.
Trong khi đó, trong một cái chảo lớn riêng biệt trên lửa vừa cao, xào thịt bò xay và hành tây trong 5 đến 10 phút, hoặc cho đến khi thịt có màu nâu và vụn. Để ráo nước và để thịt và hành tây trong chảo. Đổ hai lon súp cà chua vào chảo và khuấy đều để kết hợp.
Khi mì được thực hiện, ráo nước và đưa mì vào nồi. Thêm hỗn hợp hamburger từ chảo vào nồi. Trộn đều và nêm muối và hạt tiêu cho nếm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 664 | Calo |
| 22g | Mập |
| 85g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 664 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 68mg | 23% |
| Natri 745mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 85g | 31% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 66mg | 332% |
| Canxi 45mg | 3% |
| Sắt 6mg | 35% |
| Kali 725mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Súp minestrone thịnh soạn và thoải mái này với khoai tây và chard là một bữa ăn trong một bát. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Khoai tây mới được phủ một loại hương thảo và tỏi ướp sau đó bị xiên và nướng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút Phục vụ: số 8...
Bánh của Người chăn cừu gặp trận đấu của nó với một yêu thích ở Trung Tây- ở dạng món ăn nóng Tot Tot! Thức ăn thoải mái tốt, bất cứ bên nào của ao bạn đang ở ... khi phục vụ, trên cùng với A.1. Hoặc...
Ngon tuyệt. Bánh mì ngô tươi thêm rất nhiều hương vị! Sử dụng thịt xông khói hoặc thịt lợn xay. Bạn có thể thêm bất cứ thứ gì bạn thích, nhưng đây là cách tôi luôn làm cho tôi. Tôi thường thêm hoặc...
Tôi đã đưa ra điều này trong kiếp trước với tư cách là một lính cứu hỏa sau khi thấy mình phải lặp đi lặp lại các công thức nấu ăn phổ biến hơn của mình. Điều này rất dễ giao tiếp và thậm chí dễ nhớ...