Những hình vuông antipasto thông minh này được làm bằng cách đứng đầu bột cuộn lưỡi liềm với các lớp ớt chuông đỏ nướng, thịt deli và phô mai thái lát, phủ lên trên một lớp bột khác và nướng cho đến khi vàng, phô mai và ngon.
Thành phần
2 (10 ounce) lon cuộn tối lạnh
pound giăm bông luộc cắt lát mỏng
pound phô mai provolone thái lát mỏng
pound phô mai Thụy Sĩ cắt lát mỏng
pound salami cắt lát mỏng
pound xúc xích pepperoni thái lát mỏng
1 (12 ounce) ớt đỏ rang, thoát nước, cắt thành dải mỏng
3 quả trứng
3 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 C).
Thả một gói bột cuộn Lưỡi liềm; Sắp xếp dưới đáy chảo 9x13 inch. Lớp giăm bông, phô mai provolone, phô mai Thụy Sĩ, salami, pepperoni và ớt đỏ trên đầu bột.
Đánh nhẹ trứng trong một cái bát; Khuấy trong phô mai Parmesan và hạt tiêu đen. Đổ 3/4 hỗn hợp trứng lên ớt. Khôi thải bột còn lại và sắp xếp trên đỉnh của ớt; Chải với hỗn hợp trứng còn lại. Che với lá nhôm.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 25 phút. Loại bỏ giấy bạc và nướng cho đến khi bột mịn và màu nâu vàng, 10 đến 20 phút nữa. Cắt thành hình vuông; Thưởng thức khi còn nóng hoặc ở nhiệt độ phòng.
Đức
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 452 | Calo |
| 29g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 452 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 104mg | 35% |
| Natri 1291mg | 56% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 19mg | 94% |
| Canxi 206mg | 16% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 122mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những quả dâu tây ăn bánh pho mát này đang bùng nổ với hương vị tươi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 20 Thành phần 1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm cốc bánh kẹo của...
Làm cho sự lây lan sô cô la của riêng bạn là dễ dàng và cho phép bạn sử dụng các thành phần ngon và lành mạnh hơn so với bản gốc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Dip taco nóng này là hoàn hảo với chip tortilla và luôn luôn là một niềm vui của đám đông. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20 phần ăn...
Tôi thích nấm nhồi và gà buffalo nhúng! Tôi đã làm những thứ này cho một bữa tiệc tôi có và họ đã đi qua rất tốt! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 10...
Làm bỏng ngô trong nồi tức thì của bạn với công thức dễ dàng này. Tôi yêu bỏng ngô nấu trong dầu nhưng không yêu mớ hỗn độn mà nó tạo ra trên bếp của tôi, vì vậy tôi quyết định thử nó trong nồi ngay...