Những hình vuông antipasto thông minh này được làm bằng cách đứng đầu bột cuộn lưỡi liềm với các lớp ớt chuông đỏ nướng, thịt deli và phô mai thái lát, phủ lên trên một lớp bột khác và nướng cho đến khi vàng, phô mai và ngon.
Thành phần
2 (10 ounce) lon cuộn tối lạnh
pound giăm bông luộc cắt lát mỏng
pound phô mai provolone thái lát mỏng
pound phô mai Thụy Sĩ cắt lát mỏng
pound salami cắt lát mỏng
pound xúc xích pepperoni thái lát mỏng
1 (12 ounce) ớt đỏ rang, thoát nước, cắt thành dải mỏng
3 quả trứng
3 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 C).
Thả một gói bột cuộn Lưỡi liềm; Sắp xếp dưới đáy chảo 9x13 inch. Lớp giăm bông, phô mai provolone, phô mai Thụy Sĩ, salami, pepperoni và ớt đỏ trên đầu bột.
Đánh nhẹ trứng trong một cái bát; Khuấy trong phô mai Parmesan và hạt tiêu đen. Đổ 3/4 hỗn hợp trứng lên ớt. Khôi thải bột còn lại và sắp xếp trên đỉnh của ớt; Chải với hỗn hợp trứng còn lại. Che với lá nhôm.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 25 phút. Loại bỏ giấy bạc và nướng cho đến khi bột mịn và màu nâu vàng, 10 đến 20 phút nữa. Cắt thành hình vuông; Thưởng thức khi còn nóng hoặc ở nhiệt độ phòng.
Đức
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
452 | Calo |
29g | Mập |
25g | Carbs |
20g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
Calo 452 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 29g | 37% |
Chất béo bão hòa 11g | 54% |
Cholesterol 104mg | 35% |
Natri 1291mg | 56% |
Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 5g | |
Protein 20g | |
Vitamin C 19mg | 94% |
Canxi 206mg | 16% |
3mg sắt | 14% |
Kali 122mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
![Tôm nachos Tôm nachos](/img/47370/3888583-6bdb544188064be9a4de1a9011b92adf.jpg)
Đây là công thức được yêu cầu nhiều nhất của tôi để mang đến cho các cuộc họp mặt và luôn có một người không có họ yêu cầu công thức. Bạn có thể làm cho nó đi trước thời hạn và lấy nó ra khỏi lò chỉ...
![ống hút Cheese ống hút Cheese](/img/24017/7013657-2d053307f1134ddfb48013b54735bfd3.jpg)
Đây là một công thức Giáng sinh yêu thích của cha và chồng tôi. Nó khá đơn giản để làm và có vị ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 5...
![Hải sản Medley Ceviche Hải sản Medley Ceviche](/img/11653/1083931-dc72a84549b3453eb918015242fb8b58.jpg)
Ceviche hải sản này chắc chắn sẽ có những cái đầu quay vào bàn của bạn. Ba loại hải sản được ướp trong ba loại nước ép cam quýt khác nhau, sau đó trộn với rau giòn, tỏi và gia vị. Ăn kèm với khoai...
![Layered nacho nướng Layered nacho nướng](/img/12078/1677778-layered-nacho-bake-Nancy-4x3-1-fec4d2d2480140819d71825a3d5e45a0.jpg)
Một đám đông làm hài lòng combo nóng với toppings mới băm nhỏ. Việc đánh một bữa tiệc hoặc chỉ cắt công thức xuống phù hợp với nhu cầu của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng...