Bữa trưa

Ứng dụng gạch nhúng

Thời gian nấu: 15
Phần: 6

Đây là món ăn ngon nhất từ ​​trước đến nay ... bạn có thể sử dụng chip kẹo bơ cứng thông thường hoặc chip kẹo bơ cứng thông thường, dù sao đi nữa là ngon!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm

  • cốc đường nâu

  • cốc đường trắng

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • 1 (8 ounce) gói bánh kẹo bơ cứng

  • 4 Granny Smith Apple, được xếp và cắt lát

  • 1 muỗng nước cốt chanh

  • 1 muỗng nước chanh

Hướng

  1. Đánh bại các loại kem phô mai, đường nâu và trắng, và chiết xuất vani trong một cái bát cho đến khi mịn. Khuấy trong các bit bơ. Đổ nước chanh và chanh lên những quả táo thái lát để ngăn chặn màu nâu. Phục vụ nhúng với táo ở bên.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

310 Calo
15g Mập
43g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 310
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 15g 19%
Chất béo bão hòa 9g 47%
Cholesterol 46mg 15%
Natri 145mg 6%
Tổng số carbohydrate 43g 15%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 36g
Protein 3G
Vitamin C 7mg 33%
Canxi 50mg 4%
Sắt 1mg 4%
Kali 177mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bắp cải đỏ và xà lách rễ cần tây với nước sốt táo

Artisan Coleslaw đã trở thành một niềm đam mê của tôi gần đây. Rễ cần tây thêm một hương vị độc đáo và rất nhiều lợi ích sức khỏe. Cũng như rượu táo táo, làm cho đây là một lựa chọn tuyệt vời khi xem...

Jumbo Whole Wheat Blueberry Buffins

Tôi đã nhận được quả việt quất miễn phí gần đây. Tôi thừa nhận tôi chưa bao giờ thực sự nếm thử một món thật trước đây. Luôn luôn là loại muffin đóng hộp. Tôi yêu thương họ. Gần đây đã chuyển sang...

Salad cá hồi

Hãy thử công thức này cho món salad cá hồi thay cho món salad cá ngừ tiêu chuẩn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 (7 ounce) Salmon lon, thoát nước 2 muỗng...

Cookies bánh táo nhanh chóng và dễ dàng

Tôi đã tạo ra công thức cookie đơn giản này bằng cách sử dụng các thành phần tương tự như bánh táo. Tôi muốn hương vị của chiếc bánh táo của tôi mà không gặp rắc rối của nó. Họ đi ra ngon! Thời gian...

Salad pomelo tôm

Một món salad món khai vị mới mẻ hoặc hoàn hảo một mình như một bữa ăn, món salad pomelo ngon này không nhàm chán! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...