Quả táo, nam việt quất và lê này đứng đầu với quả óc chó là một biến thể của một quả táo truyền thống Crisp - chúng tôi yêu nó! COMICE PEATS Hương vị tốt nhất với công thức này.
Thành phần
2 quả táo làm đẹp Rome - Gọt vỏ, được xác định và hình khối
2 Quả lê trung bình
Cup cranberries khô
2 muỗng canh mật ong
1 muỗng canh nước chanh
1 muỗng canh bột mì đa dụng
cốc bột mì đa dụng
cốc đường nâu đóng gói
cốc yến mạch nấu ăn nhanh
Cup Ground Walnuts
cốc bơ không ướp muối, cắt thành từng miếng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Nhẹ nhàng bôi mỡ một món nướng 8 inch.
Trộn táo, lê, quả nam việt quất, mật ong, nước chanh và 1 muỗng canh bột mì với nhau trong món ăn đã chuẩn bị.
Trộn 1/2 chén bột, đường nâu, yến mạch và quả óc chó với nhau trong một bát vừa. Cắt bơ cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Rắc hỗn hợp trái cây.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu và giòn trên đầu, khoảng 45 phút.
Lời khuyên
Bạn có thể sử dụng nho khô hoặc anh đào khô thay vì quả nam việt quất.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 303 | Calo |
| 14g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 303 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 87mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 30g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 28mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 153mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một món tráng miệng nóng, ngọt và thật tuyệt! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 11 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 kem flambes Thành phần 1 muỗng bơ 1 muỗng canh đường nâu...
Đó sẽ không phải là Giáng sinh tại nhà tôi mà không có những chiếc bánh quy đặc biệt này- rất đẹp bằng cách sử dụng anh đào Maraschino màu đỏ và xanh lá cây và sôcôla tráng kẹo. Thời gian chuẩn bị...
Bánh nướng xốp có vị giống như cuộn quế. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 18 bánh nướng xốp Thành phần...
Đây là một loại bột lớn và bánh rất phong phú. Hãy chắc chắn rằng bạn có rất nhiều người xung quanh bạn khi bạn nướng nó-hoặc bạn sẽ thấy mình ăn quá nhiều món bánh ngon, nhưng thật tuyệt vời với món...
Gia đình Rumani của tôi đều làm một số phiên bản của chiếc bánh quả óc chó dày đặc này vào mỗi mùa thu. Tôi nghĩ rằng nó cũng phổ biến đối với người Đức, người Áo và người Hung. Tôi rất vui vì tôi...