Ăn với bánh quy. Bạn bè sẽ nghĩ rằng bạn giỏi nấu ăn sáng tạo với sự pha trộn của trái tim atisô và bột cà ri này.
Thành phần
1 (14 ounce) có thể atisô trái tim, ráo nước và băm nhỏ
Cup mayonnaise
cốc kem chua
3 quả trứng luộc, xắt nhỏ
Teaspoon Curry Powder, hoặc để nếm thử
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Kết hợp trái tim atisô, mayonnaise, kem chua, trứng, bột cà ri, muối và hạt tiêu đen trong một cái bát cho đến khi trộn đều.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 140 | Calo |
| 13g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 140 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 73mg | 24% |
| Natri 233mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 22mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 38mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này cho Conch Fritters với nước chấm ngon là một công thức truyền thống của Bahamian. Conch là một loại động vật có vỏ tuyệt vời rất ngon nhưng rất khó tìm bên ngoài Bahamas. Những món rán...
Ceviche được làm bằng các khối cá ngừ tươi, thô. Tuyệt vời như một món khai vị hoặc món ăn phụ. Tôi đã học được điều này từ ông bà của tôi và thấy nó là người chiến thắng trong số những người bạn đại...
Việc nhúng này chưa bao giờ nhận được đánh giá xấu. Trong thực tế, tôi sử dụng nó để tạo ấn tượng đầu tiên tốt ở hầu hết các bên. Nó lấy kem chua bình thường và salsa nhúng và đá nó vào một món nhúng...
Đây là một món khai vị tuyệt vời! Ăn với bánh quy nước. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 32 Năng suất: 1 pound nung Brie...
Cá hồi này lây lan với phô mai kem rất ngon và dễ dàng - chắc chắn sẽ nhận được nhiều lời khen bất cứ khi nào bạn phục vụ nó. Hãy thoải mái đặt nó vào một khuôn và làm lạnh nó trước khi phục vụ, và...